विषय
हाल के वर्षों में, अधिक से अधिक सौंदर्य उत्साही बालों के विकास के लिए प्राकृतिक समाधान के रूप में अरंडी के तेल की प्रशंसा करने लगे हैं। पारंपरिक चिकित्सा में लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाने वाला एक पुराना उपाय, कैस्टर ऑयल को स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करने, रूसी को कम करने और अपने बालों को चिकना और चमकदार बनाने के लिए भी कहा जाता है।अरंडी की फलियों से उबला हुआ (रिकिनस कम्युनिस), अरंडी का तेल ricinoleic एसिड में समृद्ध है-एक प्रकार का फैटी एसिड जो सूजन से लड़ने के लिए पाया जाता है। जब खोपड़ी पर लागू किया जाता है, तो यह बालों के रोम के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए और इसके बदले में, बालों के विकास को बढ़ावा देता है। बालों के झड़ने से बचाव)।
लाभ
प्राकृतिक सौंदर्य की दुनिया में अरंडी के तेल की लोकप्रियता बढ़ने के साथ, समर्थकों का सुझाव है कि तेल का उपयोग नाटकीय रूप से बालों के विकास की दर को बढ़ा सकता है। कुछ का यह भी दावा है कि तेल के मासिक आवेदन से बाल विकास को सामान्य दर से पांच गुना तक बढ़ाया जा सकता है।
वर्तमान में कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि यह पता चलता है कि अरंडी का तेल बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है।
किसी भी प्रकार के बालों से संबंधित मुद्दे पर हाल के शोध परीक्षण अरंडी के तेल के प्रभावों की कमी है। फिर भी, कुछ पुराने शोध (जिसमें प्रकाशित एक अध्ययन भी शामिल है कॉस्मेटिक साइंस जर्नल 2003 में) इंगित करता है कि अरंडी का तेल अपने चमक को बढ़ाकर बालों की उपस्थिति में सुधार कर सकता है।
इसे कैसे उपयोग करे
यदि आप बालों के विकास के लिए अरंडी के तेल का उपयोग करने में रुचि रखते हैं, तो अपने खोपड़ी में तेल की कुछ बूंदों को रगड़ने का प्रयास करें। आप अरंडी के तेल की कुछ अतिरिक्त बूंदों को भी अपने बालों की मालिश और अंत में मालिश कर सकते हैं, जो टूटने से बचा सकते हैं और बालों की बनावट में सुधार कर सकते हैं।
यद्यपि अरंडी-तेल-आधारित बाल मास्क के लिए आदर्श समय अज्ञात है, तेल को लगभग दो घंटे तक बैठने देना फायदेमंद हो सकता है। अपने कपड़ों और अन्य वस्तुओं को धुंधला होने से रोकने के लिए तेल टपकने से रोकने के लिए, अपने सिर को शॉवर कैप से ढंकने का विचार करें, जब तक कि यह आपके बालों को धोने के लिए न हो।
कई हेयर केयर विशेषज्ञ सप्ताह में एक बार से अधिक अरंडी के तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। जब अधिक बार उपयोग किया जाता है, तो अरंडी का तेल बिल्डअप का कारण बन सकता है और परिपक्व होने जैसे मुद्दों को जन्म दे सकता है।
क्योंकि अरंडी का तेल बहुत भारी होता है और अक्सर इसे बालों से निकालना मुश्किल होता है, हेयर ट्रीटमेंट रेसिपी आमतौर पर इसे अन्य पौधों से प्राप्त तेलों (जैसे नारियल या जोजोबा) के साथ पतला करने के लिए कहते हैं। तेलों को मिलाने से अरंडी के तेल की गंध को भी कम किया जा सकता है, जो कई लोगों को अप्रिय लगता है।
क्या देखें
अरंडी के तेल के प्रस्तावक अक्सर कार्बनिक, शीत-दबाव वाले उत्पादों के लिए चयन करने की सलाह देते हैं। यह कहा गया है कि कोल्ड-प्रेस्ड तेल उच्च गुणवत्ता वाले और अधिक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो अधिक तापमान पर संसाधित होते हैं।
जब बालों के उपचार के रूप में अरंडी के तेल का उपयोग करने की बात आती है, तो सबसे लोकप्रिय किस्मों में से एक जमैका काला अरंडी का तेल है। भुना हुआ अरंडी बीन्स (और भूनने की प्रक्रिया द्वारा उत्पादित राख) के साथ बनाया गया, जमैका काले अरंडी का तेल मोटे, सूखे और / या मोटे बालों वाले लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद माना जाता है।
दुष्प्रभाव
बालों के उपचार के रूप में कैस्टर ऑयल का उपयोग करने से कुछ चिंताएं हो सकती हैं, जिससे बालों का झड़ना कम हो सकता है-एक दुर्लभ विकार जिसमें बाल एक कठिन द्रव्यमान में उलझ जाते हैं। चूंकि हालत अपरिवर्तनीय है, एकमात्र उपाय प्रभावित बालों को काट देना है।
यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि बड़ी मात्रा में अरंडी का तेल का सेवन अत्यंत हानिकारक हो सकता है और कई प्रतिकूल प्रभावों को ट्रिगर कर सकता है, जिसमें शामिल हैं:
- पेट में मरोड़
- दस्त
- सिर चकराना
- दु: स्वप्न
- बेहोशी
- जी मिचलाना
- सांस की तकलीफ और सीने में दर्द
- त्वचा के लाल चकत्ते
- गले में जकड़न
सावधानियां और सरोकार
चूंकि अरंडी का तेल दाग का कारण बन सकता है, इसलिए अपने बालों पर अरंडी के तेल का उपयोग करते समय एक पुरानी टी-शर्ट (या कपड़ों का कोई भी आइटम जो आप धुंधला हो जाना नहीं चाहते हैं) पहनना सबसे अच्छा है। अरंडी का तेल भी तौलिए को दाग सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि तौलिया सुखाने से पहले आपके बाल अच्छी तरह से धोए जाएं। ध्यान रखें कि अरंडी के तेल को पूरी तरह से हटाने के लिए आपके बालों को शैम्पू के दो अनुप्रयोगों की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आप अरंडी के तेल का उपयोग बालों के झड़ने के उपाय के रूप में करने की सोच रहे हैं, तो याद रखें कि बालों का झड़ना एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। इसलिए, यदि आपको अस्पष्ट बालों के झड़ने का सामना करना पड़ रहा है, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।