विषय
- तृतीय तिमाही के दौरान प्रसव पूर्व का दौरा
- द थर्ड ट्राइमेस्टर: व्हाट टू एक्सपेक्ट
- द थर्ड ट्राइमेस्टर: चेंज टू योर बॉडी
- द थर्ड ट्राइमेस्टर: भ्रूण विकास
तृतीय तिमाही के दौरान प्रसव पूर्व का दौरा
आपकी दूसरी और तीसरी तिमाही की प्रसव पूर्व यात्राओं के दौरान, आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या दाई आपकी वर्तमान चिकित्सा स्थिति और आपके भ्रूण के स्वास्थ्य के आधार पर निम्नलिखित की जाँच कर सकते हैं:
कोई भी मौजूदा लक्षण या असुविधाएँ
आपका वजन
आपका रक्तचाप
मूत्र परीक्षण। यह एल्ब्यूमिन खोजने के लिए है, एक प्रोटीन जो पूर्व-एक्लम्पसिया या विषाक्तता और ग्लूकोज का संकेत दे सकता है, जो हाइपरग्लाइसेमिया का संकेत दे सकता है।
आपके भ्रूण की स्थिति, वृद्धि और विकास
फंडस की ऊँचाई (गर्भाशय के ऊपर)
भ्रूण के दिल की धड़कन
जैसे ही आप तीसरी तिमाही शुरू करते हैं, आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या दाई आपकी प्रसवपूर्व यात्राओं के शेड्यूल को मासिक से हर दो सप्ताह में बदल देगा। आपकी प्रीनेटल मुलाक़ातें पिछले महीने में हर हफ्ते एक बार निर्धारित की जा सकती हैं। यह अनुसूची आपकी चिकित्सीय स्थिति, भ्रूण के विकास और विकास और आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या दाई की पसंद पर निर्भर करेगी।
गर्भावस्था के बाद के सप्ताहों (लगभग 38 वें सप्ताह में शुरू होने) की ओर, गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव और गति को निर्धारित करने के लिए एक पैल्विक परीक्षा की जा सकती है। आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या दाई किसी भी संकुचन के बारे में पूछेंगे और श्रम और वितरण प्रक्रियाओं पर चर्चा करेंगे।
द थर्ड ट्राइमेस्टर: व्हाट टू एक्सपेक्ट
तीसरा ट्राइमेस्टर घरेलू खिंचाव को चिह्नित करता है, जैसा कि आप अपने बच्चे की डिलीवरी के लिए तैयार करते हैं। भ्रूण का वजन और आकार बढ़ना जारी है, और शरीर की प्रणाली परिपक्व हो रही है। आप अब और अधिक असहज महसूस कर सकते हैं क्योंकि आप अपना वजन कम करना जारी रखते हैं और झूठे श्रम संकुचन शुरू करते हैं (जिसे ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन कहा जाता है)।
तीसरे तिमाही के दौरान, बड़े दिन की तैयारी में बच्चे के जन्म की कक्षाएं लेना शुरू करना एक अच्छा विचार है। यह पहली गर्भधारण के मामले में विशेष रूप से सच है।
द थर्ड ट्राइमेस्टर: चेंज टू योर बॉडी
तीसरी तिमाही में, कुछ महिलाएं नियत तारीख के नजदीक आने के साथ ही असहज होती जाती हैं। जैसे-जैसे भ्रूण आकार में बढ़ता है और पेट की गुहा में भीड़ होती है, कुछ माताओं को नींद के लिए गहरी साँस लेने या रात में आराम करने में कठिनाई होती है, जबकि अन्य किसी भी असुविधा से मुक्त होते हैं क्योंकि वे उत्सुकता से अपने नए बेटे या बेटी के आगमन की प्रतीक्षा करते हैं ।
निम्नलिखित परिवर्तनों और लक्षणों की एक सूची है जो आप तीसरी तिमाही के दौरान अनुभव कर सकते हैं:
आपका भ्रूण शरीर की गर्मी को विकिरण करता है, जिससे आपको त्वचा के तापमान में वृद्धि महसूस होती है।
मूत्राशय पर बढ़ते दबाव के कारण बढ़ी हुई मूत्र आवृत्ति वापस आती है।
रक्तचाप में कमी आ सकती है क्योंकि भ्रूण मुख्य नस पर दबाता है जो रक्त को हृदय में लौटाता है।
टखनों, हाथों और चेहरे पर सूजन हो सकती है (जिसे एडिमा कहा जाता है), जैसा कि आप तरल पदार्थ को बनाए रखना जारी रखते हैं।
बालों के रोम के हार्मोन की वृद्धि के कारण आपके हाथ, पैर और चेहरे पर बाल उगने शुरू हो सकते हैं। बाल भी मोटे लग सकते हैं।
पैर की ऐंठन अधिक बार हो सकती है।
ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन (झूठा श्रम) बच्चे के जन्म की तैयारी में अनियमित अंतराल पर होना शुरू हो सकता है।
पेट, स्तन, जांघों और नितंबों पर खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं।
कोलोस्ट्रम (स्तनों में एक तरल पदार्थ जो बच्चे को तब तक पोषण देता है जब तक कि स्तन का दूध उपलब्ध नहीं हो जाता) आपके निपल्स से रिसाव करना शुरू कर सकता है।
सूखी, खुजली वाली त्वचा बनी रह सकती है, खासकर पेट पर, क्योंकि त्वचा का बढ़ना और खिंचाव बना रहता है।
आपकी कामेच्छा (यौन ड्राइव) कम हो सकती है।
त्वचा की रंजकता अधिक स्पष्ट हो सकती है, विशेष रूप से चेहरे पर त्वचा के गहरे पैच।
कब्ज, नाराज़गी और अपच जारी रह सकता है।
आपने सफेद रंग के योनि स्राव (ल्यूकोरिया) को बढ़ाया होगा, जिसमें अधिक बलगम हो सकता है।
पीठ दर्द बना रह सकता है और तीव्रता में वृद्धि हो सकती है।
बवासीर बनी रह सकती है और गंभीरता बढ़ सकती है।
पैरों में वैरिकाज़ नसें बनी रह सकती हैं और गंभीरता में वृद्धि हो सकती है।
द थर्ड ट्राइमेस्टर: भ्रूण विकास
तीसरी तिमाही के दौरान, आपका भ्रूण आकार और वजन में बढ़ता रहता है। फेफड़े अभी भी परिपक्व हो रहे हैं, और भ्रूण खुद को सिर नीचे करने के लिए शुरू होता है। तीसरी तिमाही के अंत तक, भ्रूण लगभग 19 से 21 इंच लंबा होता है और वजन, औसतन 6 से 9 पाउंड होता है। तीसरी तिमाही के दौरान भ्रूण के विकास में शामिल हैं:
भ्रूण देख और सुन सकता है।
मस्तिष्क का विकास जारी है।
गुर्दे और फेफड़े परिपक्व होते रहते हैं।
36 वें सप्ताह तक, सिर "संलग्न" (श्रोणि क्षेत्र में गिर सकता है), एक प्रक्रिया जिसे हल्का कहा जाता है।
जन्म नहर से गुजरना आसान बनाने के लिए खोपड़ी की हड्डियां नरम रहती हैं।
कई शिशुओं के लिए, आंखों की जलन स्लेट ब्लू होती है। स्थायी आंखों का रंग जन्म के कई दिनों या हफ्तों तक दिखाई नहीं देगा।
भ्रूण अपना अंगूठा चूस सकता है और रोने की क्षमता रखता है।
38 से 40 सप्ताह तक, भ्रूण का लानुगो (शरीर और अंगों पर बारीक, मुलायम बाल) लगभग पूरी तरह से गायब हो गए हैं।
38 से 40 सप्ताह तक, फेफड़े पूरी तरह से परिपक्व हो गए हैं।
बच्चे को वर्निक्स केसोसा (या बस वर्निक्स कहा जाता है) में कवर किया जाता है, त्वचा पर एक मलाईदार, सुरक्षात्मक कोटिंग।
गर्भावस्था के अंतिम कुछ हफ्तों के दौरान सिर आमतौर पर नीचे की ओर होगा।
