कलाई की स्कैफॉइड फ्रैक्चर

विषय

• क्यों एक स्केफॉइड फ्रैक्चर धीमा करने के लिए चंगा है
• स्केफॉइड फ्रैक्चर निदान
• स्केफॉइड फ्रैक्चर उपचार
• स्केफॉइड फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास
• एक स्केफॉइड फ्रैक्चर को कैसे रोकें

एक बाहरी बांह पर गिरने से कलाई में दर्द या मोच आ सकती है। इस तरह की गिरावट से कलाई में स्केफॉइड (नाविक) हड्डी का फ्रैक्चर हो सकता है। यह छोटी हड्डी कलाई में आठ कार्पल हड्डियों में से एक है। इसे कभी-कभी स्नफ़ बॉक्स फ्रैक्चर कहा जाता है क्योंकि इस शब्द का उपयोग कलाई के इस क्षेत्र के लिए किया जाता है।

क्यों एक स्केफॉइड फ्रैक्चर धीमा करने के लिए चंगा है

स्कैफॉइड अंगूठे के नीचे बैठता है, और गुर्दे की फलियों के आकार का होता है। इस जटिल हड्डी में एक अद्वितीय और सीमित रक्त की आपूर्ति होती है जिसे आसानी से एक फ्रैक्चर द्वारा बाधित किया जा सकता है। स्केफॉइड का रक्त प्रवाह एक छोटे पोत से आता है जो हड्डी के सबसे दूर के हिस्से में प्रवेश करता है और हड्डी के माध्यम से वापस हड्डी की कोशिकाओं को पोषण प्रदान करता है। क्योंकि यह केवल एक है, छोटे रक्त की आपूर्ति, हड्डी के केंद्र में एक फ्रैक्चर वास्तव में हड्डी के समीपस्थ हिस्से में रक्त के प्रवाह को बढ़ा सकता है। इस कारण से, स्केफॉइड फ्रैक्चर को तत्काल निदान और उपचार की आवश्यकता होती है। स्केफॉइड फ्रैक्चर बहुत धीरे-धीरे ठीक हो सकते हैं या बिल्कुल भी ठीक नहीं हो सकते हैं।

स्केफॉइड फ्रैक्चर निदान

यदि आपको कलाई के अंगूठे-पक्ष पर दर्द या गहरी दर्द हो रहा है, तो आमतौर पर एक बाहरी हाथ पर गिरने के बाद, आपको एक स्केफॉइड फ्रैक्चर हो सकता है। अन्य लक्षणों में कलाई में सूजन, वस्तुओं को जकड़ने में कठिनाई, और शारीरिक सूंघने वाले बॉक्स में दर्द या कोमलता (कलाई के tendons के बीच एक धँसा स्थान) शामिल हैं।

कई रोगियों को कलाई की मोच का पता चलता है, जब उन्हें वास्तव में फ्रैक्चर होता है। निदान मुश्किल है क्योंकि उपचार शुरू होने के बाद हफ्तों तक फ्रैक्चर अक्सर एक्स-रे पर दिखाई नहीं देता है। इस वजह से, चिकित्सकों के लिए कलाई की चोट का इलाज करना आम है, क्योंकि यह शुरू में एक स्केफॉइड फ्रैक्चर था, और फिर दो सप्ताह के भीतर एक्स-रे दोहराते हैं।

स्केफॉइड फ्रैक्चर उपचार

यदि यह एक सरल, गैर-विस्थापित अस्थिभंग है, तो आर्थोपेडिक चिकित्सक आमतौर पर कास्ट इमोबलाइजेशन के साथ चोट का इलाज करते हैं, यह देखने के लिए कि क्या फ्रैक्चर समय पर ठीक हो जाता है। दोहराएँ एक्स-रे को कई हफ्तों या महीनों में लिया जाता है, और चिकित्सक उपयुक्त चिकित्सा देख सकते हैं, जिसमें 10 से 12 सप्ताह लग सकते हैं। यदि यह ठीक नहीं होता है, तो सर्जरी पर विचार किया जा सकता है।

यदि स्केफॉइड फ्रैक्चर विस्थापित हो जाता है, तो गैर-रक्तस्राव का खतरा अधिक होता है, और आपका चिकित्सक हड्डियों को पुन: उत्पन्न करने के लिए प्रारंभिक सर्जरी की सिफारिश कर सकता है। इसके अलावा, यदि फ्रैक्चर कास्ट ट्रीटमेंट (इमोबिलाइजेशन) से ठीक नहीं होता है, तो सर्जरी की सिफारिश की जाएगी। इस तरह की सर्जरी में शिकंजा के साथ हड्डी को जगह पर पिन करना शामिल है। आर्थोस्कोपिक सर्जरी सहित स्केफॉइड के लिए नई सर्जिकल तकनीक विकसित की जा रही है।

स्केफॉइड फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास

अधिकांश स्केफॉइड फ्रैक्चर के इलाज के लिए आवश्यक लंबे समय तक गतिरोध के कारण पुनर्वास चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। कलाई के लिए रेंज-ऑफ-मोशन एक्सरसाइज को स्थिरीकरण के बाद शुरू किया जा सकता है, इसके बाद कलाई के फ्लेक्सर्स और एक्सटेन्सर्स के लिए एक्सरसाइज को मजबूत किया जाएगा। पर्यवेक्षण, उच्चारण और पकड़ अभ्यास को भी जोड़ा जाना चाहिए।

एक स्केफॉइड फ्रैक्चर को कैसे रोकें

स्केफॉइड फ्रैक्चर से बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि जब भी संभव हो, उचित सुरक्षात्मक गियर का उपयोग करें। रोलर गार्ड, स्नोबोर्डिंग और कई संपर्क खेलों जैसे खेल के दौरान कलाई गार्ड विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।