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क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) हर साल 120,000 से अधिक अमेरिकियों को मारता है और मुख्य रूप से सिगरेट पीने से जुड़ा होता है। सीओपीडी अमेरिका की आबादी के लगभग 5% को प्रभावित करता है और इस बीमारी के दो सामान्य रूपों में से एक ले सकता है: वातस्फीति या क्रोनिक मितली।वातस्फीति और पुरानी ब्रोंकाइटिस को अलग-अलग बता पाना मुश्किल हो सकता है क्योंकि प्रत्येक में श्वास के प्रतिबंध के साथ-साथ थकान, घरघराहट और अत्यधिक बलगम उत्पादन के लक्षण होते हैं। कुछ लोग एक साथ दोनों स्थितियों का अनुभव कर सकते हैं, विशेष रूप से बाद के चरण सीओपीडी में।
वातस्फीति और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के बीच मुख्य अंतर फेफड़ों की संरचना है जो वे प्रभावित करते हैं। वातस्फीति के लिए, क्षति फेफड़ों के वायु संचय में होती है, जिसे एल्वियोली कहा जाता है, जबकि ब्रोन्कियल नलिकाएं क्रोनिक ब्रोंकाइटिस से प्रभावित संरचनाएं होंगी।
वातस्फीति की विशेषताएं
वातस्फीति सीओपीडी का एक रूप है जिसमें एल्वियोली उत्तरोत्तर क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जिससे वे कमजोर हो जाते हैं और फट जाते हैं। यह फेफड़ों के सतह क्षेत्र को कम कर देता है और ऑक्सीजन की मात्रा को प्रतिबंधित करता है जो रक्तप्रवाह तक पहुंच सकता है।
वातस्फीति भी फेफड़ों को धीरे-धीरे अपनी लोच खोने का कारण बनती है। कार्बन डाइऑक्साइड के निर्माण के साथ संयुक्त ऑक्सीजन की कमी से लक्षणों का असंख्य परिणाम हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- सांस लेने में कठिनाई
- घरघराहट
- लगातार खांसी
- अत्यधिक बलगम का उत्पादन
- अत्यंत थकावट
- तेजी से दिल की धड़कन (टैचीकार्डिया)
हर साल चार मिलियन से अधिक अमेरिकियों को वातस्फीति का निदान किया जाता है। सिगरेट धूम्रपान मुख्य कारण है, जिसका जोखिम धूम्रपान की अवधि और प्रत्येक दिन धूम्रपान करने वाले सिगरेट की संख्या से जुड़ा हुआ है। धूम्रपान न करने वाले भी वातस्फीति का विकास कर सकते हैं यदि नियमित रूप से सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में हों।
क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस की विशेषताएं
क्रोनिक ब्रोंकाइटिस सीओपीडी का एक रूप है जो ब्रोन्कियल नलियों की सूजन का कारण बनता है। लगातार सूजन के संपर्क में आने पर, ये मार्ग बलगम को आत्म-सुरक्षा के रूप में स्रावित करेंगे। बेशक, इसके साथ समस्या यह है कि अत्यधिक उत्पादन कुछ छोटे मार्गों को रोक सकता है, जिससे हवा का प्रवेश या छोड़ना मुश्किल हो जाता है।
क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस की विशेषता कम से कम तीन महीने और लगातार दो वर्षों तक अधिकांश दिनों में होने वाली लगातार खांसी होती है। अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- स्पष्ट या सफेद बलगम खांसी
- सांस लेने में कठिनाई
- घरघराहट
- सीने में जकड़न या बेचैनी
- अत्यंत थकावट
क्रोनिक ब्रोन्काइटिस के बाद के चरणों में, त्वचा और होंठ एक नीले रंग का रंग विकसित कर सकते हैं। यह रक्तप्रवाह में ऑक्सीजन की कमी के कारण होता है, एक स्थिति जिसे सायनोसिस कहा जाता है। लंबे समय तक, घटी हुई ऑक्सीजन फेफड़ों की रक्त वाहिकाओं में उच्च रक्तचाप के विकास को जन्म दे सकती है, जिसके परिणामस्वरूप पैरों और टखने (परिधीय एडिमा) की सूजन हो सकती है।
क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस के साथ रहने वाले वयस्कों की संख्या अमेरिका में लगातार बढ़ रही है, जिनकी संख्या अब 11 मिलियन से अधिक है।
अपने लक्षणों में सुधार
वातस्फीति या क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का कोई इलाज नहीं है। इन स्थितियों का उपचार लक्षणों की कमी और रोग की प्रगति को धीमा करने पर केंद्रित है। उपचार में मौखिक दवाएं, साँस की दवाएं और सर्जरी शामिल हो सकती हैं।
जीवनशैली में बदलाव भी उपचार के लिए केंद्रीय हैं। इनमें से मुख्य है धूम्रपान को रोकना या तो ठंडे टर्की में जाना या धूम्रपान एड्स का उपयोग करना। सिगरेट की पूर्ण समाप्ति के बिना, बीमारी को धीमा करने या बीमारी की गंभीरता को कम करने का बहुत कम तरीका है।
आदत को लात मारकर, नियमित रूप से व्यायाम करना, वजन कम करना और उचित दवाओं का उपयोग करके, आप सीओपीडी के लक्षणों को काफी कम कर सकते हैं और अपने जीवनकाल और जीवन की गुणवत्ता दोनों को बढ़ा सकते हैं।