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वहाँ पर कई तरह की ओवर-द-काउंटर (OTC) कोल्ड और फ़्लू दवाएँ हैं। भाग में, यह उन लक्षणों की एक विस्तृत विविधता के साथ है जिन्हें आप सुधार करना चाह रहे हैं। Decongestants, उदाहरण के लिए, सामानता को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, एनाल्जेसिक दर्द और बुखार को कम कर सकता है, और अन्य प्रकार की दवाएं आपको अन्य चिंताओं को कम करने में मदद कर सकती हैं।ठंड और फ्लू के लक्षणों का ठीक से जायजा लेना आपको परेशान कर रहा है, यह पता लगाने का पहला कदम है कि किस प्रकार की ओटीसी दवा आपके लिए सही है। एक पर्याप्त हो सकता है। अन्य समय पर, बहु-लक्षण चिकित्सा एक बेहतर विकल्प हो सकता है।
कोल्ड / फ्लू के लक्षण | के लिए देखने के लिए संघटक | औषधि का प्रकार |
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शरीर मैं दर्द | एसिटामिनोफेन, एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन | एनाल्जेसिक |
खाँसी (सूखी) | dextromethorphan | कासरोधक |
खांसी (गीला / उत्पादक) | guaifenesin | expectorant |
बुखार | एसिटामिनोफेन, एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन | एनाल्जेसिक |
सरदर्द | एसिटामिनोफेन, एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन | एनाल्जेसिक |
बहती नाक / छींकना / भरापन | सिटिरिज़िन, क्लोरोफेनरामाइन, डेसोरैलाटाइन, डिपेनहाइड्रामाइन, फ़ेक्सोफेनाडाइन, हाइड्रॉक्सीज़ाइन, लेवोसेट्रीज़िन, लोराटाडाइन | हिस्टमीन रोधी |
उमस | ऑक्सीमेटाज़ोलिन, फिनेलेफ्राइन, स्यूडोएफ़ेड्रिन | decongestant |
सर्दी खांसी की दवा
जुकाम, फ्लू और सर्दी-जुकाम का एक विशेष लक्षण है, नाक और वायुमार्ग की झिल्लियों में रक्त वाहिकाओं का पतला होना। ओवर-द-काउंटर डिकॉन्गेस्टेंट उन रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करने के लिए काम करते हैं, सूजन और सूजन को कम करते हैं, और हवा को प्रवाह करने और बलगम को निकास की अनुमति देते हैं।
Decongestants मौखिक रूप से या नाक स्प्रे में लिया जा सकता है। मौखिक decongestants में Sudafed (pseudoephedrine) और Sudafed PE (फिनालेलेफ्रिन) शामिल हैं।
pseudoephedrine नियमित रूप से और विस्तारित-रिलीज़ टैबलेट और तरल में आता है, और संयोजन ठंड और एलर्जी दवाओं में। हालाँकि, यह एक ओवर-द-काउंटर दवा है, छद्मफेड्राइन को फार्मेसी काउंटर के पीछे नियंत्रित और रखा जाता है। मात्राएँ सीमित हैं और खरीदारी करने के लिए आपको आईडी दिखाना पड़ सकता है।
phenylephrine को नियंत्रित नहीं किया जाता है और इसे फार्मेसी या किराना स्टोर में ठंड और फ्लू की दवाई के गलियारे में पाया जा सकता है। टैबलेट, तरल और त्वरित विघटित पट्टी के रूप में उपलब्ध है, यह संयोजन ठंड दवाओं में भी पाया जाता है।
नाक पर स्प्रे होता है oxymetazoline और नाक मार्ग से सीधे राहत पहुंचाएं। काउंटर पर बेचे जाने वाले निस्संतान नाक स्प्रे में शामिल हैं:
- Afrin
- Anefrin
- Dristan
- Mucinex
- विक्स सिनेक्स
- Zicam
Analgelsics
बुखार, सिरदर्द और शरीर में दर्द के लिए जो सर्दी या फ्लू के साथ आता है, ओवर-द-काउंटर दवाओं को एनाल्जेसिक के रूप में जाना जाता है। आम दर्दनाशक दवाओं में शामिल हैं:
- टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन)
- एडविल (इबुप्रोफेन)
- अलेव (नेप्रोक्सन)
- Asprin
कुल मिलाकर, दर्दनाशक दर्द से राहत देते हैं और बुखार को कम करते हैं, हालांकि कुछ दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से करते हैं। एस्पिरिन और एसिटामिनोफेन आमतौर पर बुखार और सिरदर्द का इलाज करने में बेहतर होते हैं, जबकि इबुप्रोफेन और नेप्रोक्सन दर्द को कम करने में बेहतर हो सकते हैं।
102 डिग्री फेरनहाइट से ऊपर के बुखार के लिए, यह अक्सर एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन लेने के बीच वैकल्पिक रूप से हर तीन घंटे में लेने की सिफारिश की जाती है, खासकर अगर बुखार जारी रहता है क्योंकि दवा बंद हो जाती है।
एनाल्जेसिक के साथ कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए। बहुत अधिक एसिटामिनोफेन लेने से जिगर की क्षति हो सकती है, कभी-कभी एक लीवर प्रत्यारोपण की आवश्यकता के लिए गंभीर या मृत्यु का कारण बन सकता है। प्रति दिन एसिटामिनोफेन के 4,000 मिलीग्राम (मिलीग्राम) से अधिक न लें।
सर्दी या फ्लू के इलाज के लिए कई दवाएं लेते समय सतर्क रहें। एक से अधिक उत्पाद लेने से बचें जिसमें एक समय में एसिटामिनोफेन होता है।
18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन नहीं लेना चाहिए जब तक कि विशेष रूप से उनके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा ऐसा करने का निर्देश न दिया जाए। एस्पिरिन या ऐसी दवाइयाँ लेना जिनमें सैलिसिलेट्स होते हैं जब बच्चे को सर्दी या अन्य वायरस होता है, तो उन्हें राई के सिंड्रोम के विकास का खतरा बढ़ जाता है।
सर्वश्रेष्ठ ओटीसी दर्द निवारक और बुखार कम करने वाला
खांसी की दवा
सर्दी या फ्लू से खांसी का इलाज करना मुश्किल हो सकता है। आप पहले अपनी खांसी का मूल्यांकन करना चाहते हैं कि आपको किस प्रकार की खांसी की दवा की आवश्यकता है। एक सूखी खांसी एक एंटीट्यूसिव कफ सप्रेसेंट लेने से फायदा हो सकता है, जबकि एक गीली और उत्पादक खांसी में आमतौर पर एक expectorant की आवश्यकता होती है। दिन का समय भी मायने रखता है।
एंटीट्यूसिव एक खांसी को शांत करने में मदद करते हैं और रात में इसका इस्तेमाल तब किया जा सकता है जब खांसी आपको जगाए रख रही है। जेनेरिक दवा dextromethorphan कई खांसी की दवाओं में पाया जाने वाला सामान्य खांसी दबानेवाला यंत्र है:
- Delsym
- रोबिटसिन डीएम
- Mucinex DM
- तुसिन डीएम
हालांकि, दिन के दौरान खांसी शांत करना आपका सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है। खाँसी फेफड़ों से श्लेष्म को साफ करने के लिए काम करती है, जिससे बाहर नहीं निकलने पर निमोनिया या अन्य फेफड़ों में संक्रमण हो सकता है। दिन के दौरान एक expectorant लेने से छाती की भीड़ और पतले श्लेष्म को ढीला करने में मदद मिल सकती है, जिससे यह सूखा हो सकता है। यह दवा आपकी खांसी को नहीं रोकेगी, लेकिन कफ को कम करने और फेफड़ों को साफ करने में आसानी होगी।
guaifenesin अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित एकमात्र प्रतिपादक है। यह एक जेनेरिक दवा के रूप में और कई ब्रांड-नाम उत्पादों में उपलब्ध है, जिसमें शामिल हैं:
- रोबिटसिन चेस्ट कंजेशन
- Mucinex
- तुसिन चेस्ट
- बच्चे-Eeze
4 वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए ओवर-द-काउंटर ठंड दवा की सिफारिश नहीं की गई है, 4 से 6 वर्ष की आयु के बच्चों को केवल डॉक्टर की देखरेख में खांसी की दवा लेनी चाहिए।
सर्वश्रेष्ठ ओटीसी खांसी दवा कैसे चुनेंएंटिहिस्टामाइन्स
एक भरी हुई या बहती नाक और छींकने सहित नाक के लक्षणों के लिए, बहुत से लोग एंटीथिस्टेमाइंस की ओर रुख करते हैं। एंटीथिस्टेमाइंस आमतौर पर एलर्जी राइनाइटिस के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। वे हिस्टामाइन के लिए रिसेप्टर को अवरुद्ध करके काम करते हैं, एक एलर्जेन की प्रतिक्रिया में जारी एक रसायन।
आम एंटीथिस्टेमाइंस में शामिल हैं:
- बेनाड्रील (डिपेनहाइड्रामाइन)
- क्लोर-ट्रिमेटोन (क्लोरफेनिरामाइन)
- अतरैक्स / विस्टारिल (हाइड्रोक्सीज़ीन)
- Zyrtec (cetirizine)
- अलेग्रा, जेनरिक (फ़ेक्सोफ़ैडाइन)
- क्लेरिनेक्स (desloratadine)
- क्लेरिटिन, अलावर्ट, विभिन्न जेनरिक (लॉराटाडिन)
- ज़ियाज़ल (लेवोसेटिरिज़िन)
एंटीथिस्टेमाइंस एक एलर्जी प्रतिक्रिया से संबंधित भीड़ को राहत देने के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं, लेकिन आम सर्दी पर उनका प्रभाव संदिग्ध है।
A 2015 कोक्रेन 4,000 से अधिक विषयों के साथ 18 यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों की समीक्षा में पाया गया कि एंटीहिस्टामाइन ठंड के पहले दो दिनों में एक प्लेसबो की तुलना में भीड़ से बेहतर राहत देने में मदद कर सकते हैं, लेकिन तीन या बाद के दिन नहीं।
कुछ एंटीथिस्टेमाइंस के दुष्प्रभाव होते हैं, जैसे उनींदापन, चक्कर आना, शुष्क मुंह, चिड़चिड़ापन और कब्ज।
ग्लूकोमा, बढ़े हुए प्रोस्टेट, मिर्गी, ओवरएक्टिव थायरॉयड, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या मधुमेह वाले लोगों को एंटीथिस्टेमाइंस लेने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करनी चाहिए।
नाक के लक्षणों के लिए एंटीथिस्टेमाइंसबहु-लक्षण उपचार
बहु-लक्षण सूत्र में आमतौर पर एनाल्जेसिक, डिकॉन्गेस्टेंट, एंटीथिस्टेमाइंस, एक्सपेक्टरेंट्स और / या कफ सप्रेसेंट्स का संयोजन शामिल होता है। सर्दी या फ्लू होने पर ये अक्सर मददगार होते हैं क्योंकि वे एक खुराक में कई अलग-अलग लक्षणों का इलाज करते हैं।
बहु-दवा दवाओं का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, हालांकि। हमेशा फार्मूला सूची को पढ़ने के लिए सूत्र को सुनिश्चित करने के लिए केवल दवाएं शामिल हैं जो आपके लक्षणों का इलाज करती हैं। आकस्मिक ओवरडोज और इंटरैक्शन को रोकने के लिए एक ही समय में अतिरिक्त दवाएं लेने से बचें।
उदाहरण के लिए, यदि किसी दवा में एसिटामिनोफेन होता है, तो टायलेनोल, मिडोल या एक्ससेड्रिन भी न लें, ऐसी दवाएं जिनमें एसिटामिनोफेन भी होता है। आपको मल्टी-लक्षण रिलीवर भी नहीं लेना चाहिए जिसमें कफ सिरप के साथ डेक्सट्रोमेथोर्फन या गाइफेनेसीन शामिल हैं, जिसमें वे तत्व भी होते हैं।
मल्टी-लक्षण ठंड और फ्लू दवाएंबहुत से एक शब्द
कुछ ठंड और फ्लू के लक्षणों के साथ ही प्राकृतिक उपचार में मदद करते हैं। जानते हैं कि कुछ सप्लीमेंट आपको अन्य दवाओं के साथ इंटरैक्ट कर सकते हैं, जिनमें काउंटर पर बेची जाने वाली दवाएं शामिल हैं। किसी भी पूरक के साथ ओटीसी कोल्ड या फ्लू उत्पाद का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करें।
कोल्ड या फ्लू के लिए प्राकृतिक और हर्बल उपचार