आइवी लीफ के स्वास्थ्य लाभ

विषय

• स्वास्थ्य सुविधाएं
• यह काम किस प्रकार करता है
• संभावित दुष्प्रभाव
• चयन, तैयारी और भंडारण
• सामान्य प्रश्न
• बहुत से एक शब्द

अंग्रेजी आइवी (हेडेरा हेलिक्स एल।) एक सामान्य सदाबहार चढ़ाई की बेल है-परिवार अरालियासी की- जो यूरोप का मूल निवासी है, और एशिया की समशीतोष्ण जलवायु है। संयुक्त राज्य अमेरिका के कई क्षेत्रों में आइवी पत्ती बहुतायत से है, विशेष रूप से जंगलों, चट्टानों और ढलानों के छायादार क्षेत्रों में जहां मिट्टी नम है।

आइवी में हरे पत्ते होते हैं और यह पीले-हरे फूलों के छोटे समूहों के साथ खिलता है, जो इसकी शूटिंग के अंत में दिखाई देते हैं। वसंत में छोटे गहरे बैंगनी जामुन पकते हैं। रसीला जामुन कभी-कभी निगला जाता है, और पत्तियों का उपयोग किया जाता है सूजन (सूजन) को कम करने और सांस लेने की स्थिति का इलाज करने के लिए औषधीय रूप से।

प्राचीन यूनानियों द्वारा माथे पर पहनने के लिए माला बनाने के लिए आइवी पत्तियों का उपयोग किया गया था। इनब्रीएशन के प्रभावों को रोकने के लिए, यूनानी शराब, बेचस के यूनानी देवता का आह्वान करने के लिए एक उपयोग किया गया था। इस प्रकार, हिप्पोक्रेट्स सहित यूनानियों ने नशे को रोकने के लिए आइवी का उपयोग किया।

प्राचीन यूनानियों ने भी सूजन का इलाज करने के लिए और दर्द के लिए संवेदनाहारी के रूप में आइवी औषधीय रूप से इस्तेमाल किया। आइवी को निष्ठा का प्रतीक माना जाता था, इसलिए नवविवाहितों को एक शादी के उपहार के रूप में बेल से बने पुष्पांजलि भेंट की गई।

लोकगीत चिकित्सा में, आइवी लीफ का उपयोग सौम्य (गैर-कैंसर) मौसा के इलाज के लिए किया गया था। श्वसन संबंधी विकार, गठिया, जूँ, खुजली, पेचिश, और अधिक सहित कई स्थितियों के लिए पारंपरिक हर्बलिस्ट आज आइवी का उपयोग करते हैं।

आइवी लीफ के अन्य नामों में अंग्रेजी आइवी, गम आइवी, शामिल हैं हेडेरा टॉरिका, हेडेरा हेलीकॉप्टर फोलियम, हर्बस ए कोर्स, हिड्रा कोमुन, आइवी, लियरे, लियरे कम्यूनिक, लिरे ग्रिम्पेंट, सच आइवी, वुडबाइंड।

स्वास्थ्य सुविधाएं

आज, आइवी लीफ का प्राथमिक लाभ जो कुछ चिकित्सा अनुसंधान डेटा द्वारा समर्थित किया गया है, इसके विरोधी स्पस्मोडिक और विरोधी भड़काऊ गुण हैं, जो विभिन्न प्रकार की सूजन (सूजन) के इलाज में मदद करते हैं, और उन स्थितियों के लिए जो वायुमार्ग मार्ग को अवरुद्ध करते हैं (जैसे ब्रोंकाइटिस के रूप में)। 

2009 में ब्रोंकाइटिस के साथ 9,657 लोगों (5,181 बच्चों) के अध्ययन में पाया गया कि 7 दिनों तक मुंह से दी जाने वाली आइवी लीफ की तैयारी के परिणामस्वरूप 95% अध्ययन प्रतिभागियों में लक्षणों में सुधार हुआ। इसके अलावा, अध्ययन में पाया गया कि। आइवी लीफ थेरेपी की सुरक्षा थी“2.1% की प्रतिकूल घटनाओं (1.5% के साथ मुख्य रूप से जठरांत्र संबंधी विकार) के साथ बहुत अच्छा है। ”

आइवी लीफ भी बच्चों के लिए एक प्राकृतिक कफ सिरप के रूप में लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। वास्तव में, 2012 के अध्ययन में 268 बच्चों को शामिल किया गया था, 0 से 12 साल की उम्र में, पता चला कि आइवी लीफ एक्सट्रैक्ट (कफ सिरप के रूप में) के साथ 14 दिनों का इलाज खांसी से पीड़ित बच्चों के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार था।

द्वारा प्रकाशित 2013 का एक पशु अध्ययन इंडियन जर्नल ऑफ फार्मास्यूटिकल साइंसेज, सूचना दी गई हेडेरा हेलिक्स पाया गया कि कई स्वास्थ्य लाभ शामिल हैं:

• एंटीऑक्सिडेंट गुण: विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करना और सेल को मुक्त कट्टरपंथी क्षति से बचाना
• एंटीस्पास्मोडिक गुण: मांसपेशियों की ऐंठन को रोकता है या कम करता है
• एंटीएलर्जिक प्रभाव: एलर्जी के लक्षणों से राहत या नियंत्रण करता है
• एंटीट्यूमर गतिविधि: ट्यूमर के विकास को रोकना

इसके अलावा, अध्ययन के लेखकों ने पिछले अध्ययनों पर चर्चा की जिसमें दिखाया गया था कि आइवी लीफ बच्चों (जैसे क्रोनिक ब्रोन्कियल अस्थमा) की स्थिति के इलाज में प्रभावी था। लेकिन यह दिखाने के लिए अधिक डेटा की आवश्यकता है कि आइवी पत्ती मानवों में उपयोग के लिए सुरक्षित और प्रभावी है। बच्चों और वयस्कों।

हालाँकि, आइवी लीफ के कई अन्य लाभों के दावों का समर्थन करने के लिए अपर्याप्त नैदानिक ​​शोध अध्ययन किए गए हैं, हर्बल सप्लीमेंट का उपयोग स्थितियों के उपचार के लिए किया गया है:

• जिगर और तिल्ली की समस्या
• गाउट
• पित्ताशय की थैली की स्थिति
• जोड़ों का दर्द और सूजन
• घाव और अल्सर
• त्वचा में संक्रमण
• तंत्रिका दर्द
• परजीवी
• मौसा

यह काम किस प्रकार करता है

आइवी लीफ की कार्रवाई का सटीक तंत्र पूरी तरह से ज्ञात नहीं है, लेकिन विशेषज्ञों का सुझाव है कि यह ब्रोन्कियल नामक ब्रोन्कियल ग्रंथियों को उत्तेजित करके फेफड़े के वायु मार्ग को खोल सकता है ताकि एक तरल पदार्थ का स्राव किया जा सके जो स्थिरता में पानी है। expectorate (खाँसी) बलगम।

इस जड़ी बूटी में 5 से 8% सैपोनिन होते हैं, जो ब्रोन्कियल ऐंठन को रोकने के लिए सोचा जाता है। सैपोनिन आंत के स्वास्थ्य में सुधार और बैक्टीरिया से लड़ने के लिए भी जाना जाता है।

में पढ़ता है

यूरोप में हर्बल मेडिसिनल प्रोडक्ट्स (HMPC) पर समिति द्वारा प्रकाशित 2017 की एक रिपोर्ट में कहा गया है, '' एक इंस्पेक्टर के रूप में आइवी लीफ दवाओं का उपयोग [एक दवा जो किसी व्यक्ति को बलगम निकालने में मदद करती है] उनके 'अच्छी तरह से उपयोग' पर आधारित होती है। 'इस हालत में।'

सबूत कम से कम 10 वर्षों के लिए आइवी पत्ती के प्रभावी, सुरक्षित उपयोग का समर्थन करता है। HMPC ने वयस्कों में खांसी की गंभीरता को कम करने और तीव्र (गंभीर अचानक शुरुआत) ब्रोंकाइटिस के साथ बच्चों का इलाज करने के लिए आइवी लीफ का उपयोग करके कई अध्ययनों का उपयोग किया।

संभावित दुष्प्रभाव

आइवी लीफ के उपयोग से होने वाले संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• पेट खराब
• उल्टी
• दस्त
• त्वचा की प्रतिक्रियाएं (जब शीर्ष रूप से या जब आइवी लीफ का इस्तेमाल किया जाता है)

यदि आइवी लीफ के उपयोग के दौरान लक्षण गंभीर या एक सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ उपयोग बंद करें और परामर्श करें।

एलर्जी

आइवी लीफ के सीधे संपर्क से त्वचा की प्रतिक्रिया (जैसे चकत्ते) एक आम दुष्प्रभाव है। अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाओं में शामिल हो सकते हैं:

• पित्ती या वेल्ड
• होंठ, चेहरे या आंखों की सूजन
• मुँह की झुनझुनी
• सिर दर्द
• पेट में दर्द, मतली और उल्टी

यदि एलर्जी के लक्षण होते हैं, तो तुरंत आइवी लीफ का उपयोग बंद करना और तुरंत चिकित्सा देखभाल प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

गंभीर एलर्जी के लक्षण

आइवी लीफ को गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (जिसे एनाफिलेक्टिक शॉक कहा जाता है) के परिणामस्वरूप अन्य लक्षण हो सकते हैं, इनमें शामिल हो सकते हैं;

• गले या जीभ की सूजन
• घरघराहट, खांसी
• चक्कर आना जो दूर नहीं होता (या अंत में ढह जाता है)
• सांस लेने मे तकलीफ
• गले का कसना
• समस्याएँ बोलना (कर्कश आवाज़)

एनाफिलेक्टिक शॉक के लक्षण एक चिकित्सा आपातकाल का संकेत है, इन लक्षणों में से किसी का अनुभव करने वाले व्यक्ति को तत्काल आपातकालीन चिकित्सा हस्तक्षेप की तलाश करनी चाहिए।

मतभेद

मतभेद ऐसी स्थितियाँ और परिस्थितियाँ हैं जिनमें किसी विशिष्ट दवा, हर्बल पूरक या उपचार का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, इनमें शामिल हैं:

• आइवी पत्ता चाहिए नहीं 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए क्योंकि पूरक श्वास की समस्याओं को खराब कर सकता है या गंभीर मतली और उल्टी का कारण बन सकता है।
• आइवी पत्ता चाहिए नहीं एलर्जी वाले लोगों द्वारा आइवी लीफ या अरैलियासी परिवार के किसी अन्य पौधे में ले जाना।
• आइवी पत्ता है नहीं गर्भावस्था के दौरान सिफारिश की जाती है क्योंकि इसमें कम मात्रा में एमेटिन होता है, जो गर्भाशय के संकुचन का कारण हो सकता है।
• आइवी पत्ता चाहिए नहीं जब तक कि अन्यथा स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा अनुमोदित नहीं किया जाता है, तब स्तनपान का उपयोग करें।

दवाओं का पारस्परिक प्रभाव

आइवी पत्ती और अन्य पूरक और दवाओं के बीच कोई बातचीत नहीं की गई है। लेकिन यह हमेशा अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट के साथ इस पूरक के उपयोग पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

चयन, तैयारी और भंडारण

एक शुद्ध उत्पाद सुनिश्चित करने के लिए, कीटनाशकों और रासायनिक प्रसंस्करण से मुक्त, हमेशा एक कार्बनिक आइवी लीफ उत्पाद का चयन करें। आइवी-खुद घरेलू उपाय के लिए एक यार्ड प्लांट से आइवी के पत्तों को लेने के प्रलोभन से बचें।

यह चिकित्सा उपयोग के लिए बनाई गई व्यावसायिक तैयारी का उपयोग करने के लिए सुरक्षित है, जिसे निष्फल कर दिया गया है, और एक सटीक एकाग्रता / खुराक के लिए इस पर भरोसा किया जा सकता है। जो लोग अपने स्वयं के आइवी लीफ की कटाई करते हैं, उन्हें जहर आइवी से अलग करने के लिए सावधान रहना चाहिए, जो आमतौर पर संयुक्त राज्य के कई क्षेत्रों में पाया जाता है।

आइवी लीफ को एक तरल, एक सूखा, पाउडर के रूप में या नरम अर्क के रूप में तैयार किया जा सकता है। यह शराब या किसी अन्य प्रकार के विलायक में पौधे को भंग करके, फिर इसे तरल रूप में और अंत में आंशिक रूप से या पूरी तरह से सूखकर जड़ी बूटी के सूखे या नरम निकालने के रूप में बनाया जाता है।

ये हर्बल दवाएं आमतौर पर मुंह से ली जाती हैं, लेकिन त्वचा की स्थिति का इलाज करने के लिए उन्हें एक सामयिक मरहम में बनाया जा सकता है। आइवी पत्ती की तैयारी को विभिन्न उपयोगों के लिए अन्य हर्बल दवाओं के साथ भी जोड़ा जा सकता है।

मात्रा बनाने की विधि

यद्यपि कोई विशिष्ट खुराक सिफारिशें नहीं दी गई हैं जो नैदानिक ​​अनुसंधान डेटा द्वारा समर्थित हैं, कुछ हर्बल विशेषज्ञ सलाह देते हैं:

• हर्बल चाय: 1 हीपिंग चम्मच आइवी का पत्ता 8.5 औंस गर्म पानी; दस मिनट के लिए मिश्रण को खड़ी करें; चाय प्रति दिन 3 बार ली जा सकती है।
• पोल्टिस (शरीर पर लगाए जाने वाले पौधे की सामग्री का एक नम द्रव्यमान और एक कपड़े के साथ रखा जाता है, जिसका उपयोग खराश और सूजन को राहत देने के लिए किया जाता है): अलसी के भोजन के साथ 1 से 3 के अनुपात में ताजे आइवी के पत्तों को मिलाएं।
• आसव: 1 हींग चम्मच से 1/4 कप उबलते पानी में, 10 मिनट के लिए खड़ी

स्वास्थ्य संबंधी खुराक के सुझावों में शामिल हैं: “मानकीकृत आइवी लीफ अर्क अस्थमा से पीड़ित बच्चों के लिए सहायक उपचार के रूप में प्रति दिन दो बार 25 बूंदों पर या पानी से लिया जा सकता है। पर अस्थमा के साथ वयस्कों को लाभ पहुंचाने के लिए यह राशि कम से कम दोगुनी हो सकती है। ”

मानक चिकित्सा उपचार के लिए आइवी लीफ (या किसी अन्य पूरक) का विकल्प न लें। किसी भी चिकित्सा स्थिति के लिए आइवी लीफ का उपयोग करने से पहले स्वास्थ्य पेशेवरों से परामर्श करें। तैयार उत्पाद खरीदते समय, हमेशा शामिल निर्देशों का पालन करें।

सामान्य प्रश्न

आइवी पत्ता कितना सुरक्षित है?

जर्मन कमीशन ई मोनोग्राफ द्वारा क्रॉनिक (दीर्घकालिक) भड़काऊ ब्रोन्कियल स्थितियों के खिलाफ सुरक्षित उपयोग के लिए आइवी लीफ को मंजूरी दी गई है। एक डबल-अंधा अध्ययन (अनुसंधान अध्ययनों में पूर्वाग्रह को रोकने के लिए इस्तेमाल किया गया) ने पाया कि आइवी पत्ता ब्रोंकाइटिस (सीओपीडी के एक लक्षण) के इलाज के लिए एम्ब्रोक्सोल नामक दवा के रूप में प्रभावी था।

आइवी पत्ती दवाओं जैसे प्राकृतिक पूरक आहार के लिए अनुमोदन की यूरोपीय प्रक्रिया क्या है?

यूरोप में, आइवी लीफ के साथ किसी भी दवा को लाइसेंस देने से सुरक्षा और प्रभावकारिता पर हाल के वैज्ञानिक अध्ययनों को देखते हुए, औषधीय उत्पादों के लिए जिम्मेदार राष्ट्रीय अधिकारियों को प्रस्तुत करना होगा। यह एजेंसी संयुक्त राज्य अमेरिका में खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) की तरह होगी।

क्या शिशु में उपयोग के लिए आइवी पत्ता सुरक्षित है?

नहीं, 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में इस्तेमाल किए जाने वाले आइवी लीफ की सुरक्षा अच्छी तरह से स्थापित नहीं की गई है। यद्यपि कुछ अध्ययनों में 1 वर्ष से 15 वर्ष की आयु के बच्चों को शामिल किया गया है, बाल रोग विशेषज्ञ या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को छोटे बच्चों में उपयोग करने से पहले परामर्श किया जाना चाहिए, और विशेषकर उन लोगों के लिए जो 2 वर्ष से कम आयु के हैं।

शरीर के वसा-अनुपात में अंतर जैसे कई कारकों के कारण शिशुओं और छोटे बच्चों को वयस्कों की तुलना में दवाओं को अलग-अलग रूप से चयापचय होता है। इसके अलावा, उल्टी और अन्य दुष्प्रभावों के जोखिम के कारण शिशुओं को आइवी पत्ता नहीं दिया जाना चाहिए।

बहुत से एक शब्द

यद्यपि कुछ बहुत ही मजबूत सबूत हैं कि बच्चों में श्वसन संबंधी विकारों-सर्दी-जुकाम और ब्रोन्कियल ऐंठन के इलाज के लिए आइवी पत्ता सुरक्षित और फायदेमंद है-फिर भी कुछ विशेषज्ञ कहते हैं कि दीर्घकालिक सुरक्षा और प्रभावकारिता साबित करने के लिए अधिक नैदानिक ​​शोध की आवश्यकता है। ।

ऊपरी श्वसन संक्रमण के इलाज के लिए आइवी पत्ती की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने के उद्देश्य से 2011 के अध्ययन में शामिल अध्ययन लेखकों ने निष्कर्ष निकाला, "आइवी की तैयारी की लोकप्रियता और इस तरह के उपचार के लिए काफी खर्च को ध्यान में रखते हुए, आगे कड़ाई से डिजाइन किए गए यादृच्छिक नियंत्रित योगों के लिए आवश्यक हैं। "