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आपने शायद पहली बार IBS और तनाव के बीच संबंध का अनुभव किया है। इसका हमारे शरीर के आंतरिक या बाहरी परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करने के तरीके के साथ बहुत कुछ है। यह तनाव प्रतिक्रिया, जिसे लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया के रूप में भी जाना जाता है, विकसित हुई प्रतीत होती है ताकि हमें जीवन-धमकी की स्थितियों का जवाब देने की अनुमति मिल सके जिससे हमारे जीवित रहने की संभावना अधिकतम हो।तनाव प्रतिक्रिया एक जटिल प्रक्रिया है। इसमें हमारे तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र शामिल हैं और यह शरीर की विभिन्न प्रक्रियाओं में परिवर्तन को उत्तेजित करता है, जिसमें रक्तचाप, हृदय गति, मांसपेशियों में तनाव और आंत्र कार्य शामिल हैं। यह आंत्र क्रिया में परिवर्तन है जो तनाव प्रतिक्रिया और IBS को एक साथ जोड़ते हैं।
द ब्रेन-गट कनेक्शन
एक कथित तनाव (बाहरी या आंतरिक) के जवाब में, मस्तिष्क के विभिन्न हिस्से एक दूसरे के साथ संवाद करना शुरू करते हैं, जिसमें संवेदी प्रांतस्था, थैलेमस और मस्तिष्क स्टेम शामिल हैं। यह प्रक्रिया तब दो प्रमुख शारीरिक रास्तों के साथ प्रतिक्रिया को ट्रिगर करती है। पहला हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-अधिवृक्क अक्ष है, जिसके परिणामस्वरूप हार्मोनल स्राव में वृद्धि होती है, विशेष रूप से हार्मोन कॉर्टिकॉल।
दूसरा रास्ता ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम है, जो एड्रेनालाईन (एपिनेफ्रिन) और नॉरएड्रेनालाईन (नॉरपेनेफ्रिन) रिलीज करता है जिससे हृदय, मांसपेशियों और पाचन तंत्र में बदलाव होता है। ये दोनों मार्ग आंत्र में पाए जाने वाले तंत्रिकाओं के नेटवर्क को सीधे प्रभावित करते हैं, जिसे एंटरिक नर्वस सिस्टम के रूप में जाना जाता है। यह प्रक्रिया, जो एक कथित तनाव के साथ शुरू होती है, उसके बाद मस्तिष्क की प्रतिक्रिया होती है, और आंत के नीचे दो मार्गों के साथ उत्तेजना पैदा होती है, जो डीबीएस लक्षण के रूप में प्रकट होने वाली शिथिलता को समझने की कोशिश में तनाव प्रतिक्रिया को देखने के महत्व को दिखाता है।
तनाव प्रतिक्रिया में शारीरिक परिवर्तन
तनाव प्रतिक्रिया निम्नलिखित शारीरिक परिवर्तनों को ट्रिगर करती है:
- हृदय गति बढ़ जाती है
- श्वसन में वृद्धि
- मांसपेशियों के तनाव में वृद्धि
- प्रतिरक्षा प्रणाली का अवरोध
- पेट खाली करने में देरी
- कोलोनिक संकुचन की गति में वृद्धि
- मूत्राशय की मांसपेशियों का आराम
अनुसंधान
IBS के लक्षणों के लिए प्रभावी उपचार खोजने के प्रयास में, शोधकर्ता तनाव प्रतिक्रिया के दौरान जारी किए गए विभिन्न पदार्थों की जांच कर रहे हैं। एक पदार्थ जो तनाव प्रतिक्रिया में प्रमुख महत्व रखता है वह कॉर्टिकोट्रोपिन-रिलीज़िंग-फैक्टर (सीआरएफ) है।
सीआरएफ पेप्टाइड्स (अणु जो अमीनो एसिड को जोड़ता है) का एक परिवार है जो मस्तिष्क और आंत दोनों में पाए जाते हैं। मस्तिष्क में, सीआरएफ रिसेप्टर्स पाचन, भावनाओं और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र से संबंधित क्षेत्रों में पाए जाते हैं। आंत में, श्लेष्म और जल स्राव को बढ़ाने के लिए बृहदान्त्र के भीतर सीआरएफ कार्य करते हैं, पेट के संकुचन (गतिशीलता) की गति को प्रभावित करते हैं, और पेट दर्द के अनुभव से संबंधित प्रतीत होते हैं।
यह आशा की जाती है कि CRF की भूमिका की बेहतर समझ से IBS के लक्षणों को लक्षित करने वाली दवाओं के विकास में सुधार होगा।