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मानव विकास हार्मोन (एचजीएच) एक हार्मोन है जो आपके शरीर द्वारा पिट्यूटरी ग्रंथि में बनाया जाता है और कई दावा करते हैं कि इसमें एंटी-एजिंग गुण हैं। यह अक्सर वयस्कों के लिए एक एंटी-एजिंग हार्मोन के रूप में विपणन किया जाता है। बच्चों में, यह सामान्य वृद्धि के लिए महत्वपूर्ण है। वयस्कों में, HGH आपके ऊतकों और अंगों को विनियमित और बनाए रखने में मदद करता है। बच्चे कभी-कभी एचजीएच इंजेक्शन प्राप्त करते हैं क्योंकि उनके शरीर में हार्मोन की कमी उनकी विकास दर को प्रभावित कर रही है।एचजीएच और एजिंग
कई हार्मोन की तरह, एचजीएच का स्तर कम हो जाता है क्योंकि एक व्यक्ति बूढ़ा हो जाता है। यह उम्र बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है। एचजीएच एक लोकप्रिय एंटी-एजिंग पूरक बन रहा है। क्योंकि हार्मोन केवल इंजेक्शन के रूप में उपलब्ध है (एचजीएच के अन्य रूप प्रभावी साबित नहीं हुए हैं) यह एक डॉक्टर द्वारा दिया जाना चाहिए। सबसे दुखद बात यह है कि हार्मोन और उम्र बढ़ने पर बहुत कम शोध हुआ है।
लाभ और लागत
जबकि मानव विकास हार्मोन युवाओं का फव्वारा नहीं है जो लोग दावा करते हैं, एचजीएच पूरकता के कुछ लाभ हैं। बेशक, जिस किसी के शरीर में हार्मोन बनाने की क्षमता का अभाव है, उसे इस चिकित्सा उपचार से लाभ होगा। HGH भी मांसपेशियों को बढ़ाता है (लेकिन ताकत नहीं)। कुछ लोग अधिक ऊर्जा होने का दावा करते हैं और HGH पूरकता पर बेहतर महसूस करते हैं, लेकिन प्लेसबो प्रभाव से इंकार करने के लिए कोई अध्ययन नहीं किया गया है।
सभी बज़ क्यों?
1990 में, एक लेख सामने आया न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन रुडमैन ने दिखाया कि एचजीएच ने 12 पुराने पुरुषों की मांसपेशियों की टोन और शरीर की संरचना में सुधार किया है। शोध के इस छोटे से टुकड़े ने क्वैक्स में अप्रत्याशित उछाल और "एंटी-एजिंग" डॉक्टरों को एचजीएच-आधारित "एजिंग के लिए इलाज" बेचा। आज, HGH के मौखिक सूत्र हैं, इंजेक्शन और यहां तक कि मानव विकास हार्मोन के साँस के संस्करण भी हैं। 1990 से अन्य अध्ययनों ने मिश्रित परिणाम दिए हैं। एकमात्र दृढ़ निष्कर्ष यह है कि जिम जाने से एचजीएच की तुलना में अधिक लाभ मिल सकता है (अगर वहाँ एचजीएच के सभी लाभ हैं) कम लागत और जोखिम के साथ।
दुष्प्रभाव
एचजीएच के दुष्प्रभाव गंभीर हैं। उनमें मधुमेह, सूजन, उच्च रक्तचाप और यहां तक कि दिल की विफलता शामिल है। सूजन भी हो सकती है, जिससे जोड़ों में दर्द और कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकता है।
जमीनी स्तर
फिलहाल, एंटी-एजिंग सप्लीमेंट के रूप में एचजीएच की सिफारिश करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं। ये जोखिम, खतरे और लागत किसी भी मानव विकास हार्मोन के साथ प्रयोग करने के लिए बहुत महान हैं। यदि आप एक डॉक्टर से बात करते हैं जो एंटी-एजिंग के लिए एचजीएच की सिफारिश करते हैं, तो एक और डॉक्टर ढूंढें।