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जिन लोगों को प्रेडनिसोन निर्धारित किया गया है, उन्हें इस दवा के सबसे अधिक परेशानी और चर्चित साइड इफेक्ट्स में से एक का अनुभव हो सकता है: मिजाज।ये परिवर्तन इतने समस्याग्रस्त हो सकते हैं कि प्रेडनिसोन पर किसी को जो कभी नैदानिक अवसाद या किसी अन्य मनोरोग विकार के साथ का निदान किया गया हो, उसे दवा के दौरान मनोचिकित्सक के साथ काम करने की आवश्यकता हो सकती है।
मानसिक स्वास्थ्य के इतिहास के बावजूद, यदि कोई डॉक्टर प्रेडनिसोन निर्धारित करना चाहता है, तो यह समझने में मदद कर सकता है कि यह मूड को कैसे प्रभावित कर सकता है।
प्रेडनिसोन और मूड स्विंग
यह दवा एक कॉर्टिकोस्टेरॉइड है जो स्थितियों की एक सरणी के लिए निर्धारित है क्योंकि यह शरीर में सूजन को राहत देने के लिए काम करता है।
प्रेडनिसोन का उपयोग करने के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ स्थितियों में सूजन आंत्र रोग (आईबीडी), कुछ स्व-प्रतिरक्षित रोग, अस्थमा और अन्य एलर्जी संबंधी विकार शामिल हैं। यह एक प्रभावी दवा है, और यह सस्ती है, जिसका अर्थ है कि यह कई स्थितियों के लिए बहुत कुछ निर्धारित करता है।
एक व्यक्ति को केवल थोड़े समय के लिए प्रेडनिसोन लेने की आवश्यकता हो सकती है (जिसे अक्सर "शॉर्ट कोर्स" कहा जाता है) या इसे विस्तारित अवधि के लिए निर्धारित किया जा सकता है। या तो मामले में, यह मनोदशा पर प्रभाव डाल सकता है जिसे व्यग्रता, चिंता, और अवसाद से सब कुछ के रूप में वर्णित किया गया है।
इन भावनाओं को त्वरित उत्तराधिकार में आगे-पीछे पिनबॉल कर सकते हैं और बिना किसी कारण और बिना उकसावे के आने के बारे में लगता है। दूसरे शब्दों में, प्रेडनिसोन प्राप्त करने वाला व्यक्ति खुद को अविश्वसनीय रूप से दुखी या पागल महसूस कर सकता है और बिल्कुल पता नहीं क्यों है।
प्रेडनिसोन को मनोवैज्ञानिक विकार, भ्रम और मनोभ्रंश जैसी अधिक गंभीर समस्याओं से जोड़ा गया है।
जब एक चिंता है कि परिवर्तन एक मनोदशा या एक भावना से परे चले गए हैं और एक चिंता बन गई है जो जीवन की गतिविधियों को सीमित करती है या किसी भी तरह से खतरनाक लगती है, तो समस्या को तुरंत एक डॉक्टर को सूचित किया जाना चाहिए।
प्रेडनिसोन के कारण होने वाले मनोदशा में परिवर्तन आमतौर पर एक बार एक व्यक्ति को दवा लेने से रोकता है। हालांकि, प्रेडनिसोन को बंद करना धीरे-धीरे और एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित कार्यक्रम के अनुसार किया जाना चाहिए।
अधिवृक्क ग्रंथियां कोर्टिसोल बनाती हैं, जो प्रेडनिसोन के समान पदार्थ है और, उन्हें फिर से उत्पादन लेने का अवसर दिया जाना चाहिए। यदि नहीं, तो थकान जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं या जटिलताएं हो सकती हैं।
यह भी अक्सर धीरे-धीरे प्रेडनिसोन को बंद करने के लिए आवश्यक है क्योंकि उपचार में बदलाव आवश्यक हो सकता है।
इमोशनल सीसॉ से दूर हो रहा है
प्रेडनिसोन लेते समय हर किसी के मनोदशा में बदलाव नहीं होते हैं, और अधिकांश समय प्रभाव "हल्के" माना जाता है (हालांकि उस समय ऐसा महसूस नहीं हो सकता है)। यह जानना कि मिजाज एक संभावना है और वे परिवर्तनशील हो सकते हैं, उनके साथ मुकाबला करने का पहला चरण है।
दूसरा चरण सीख रहा है कि कैसे पहचानें जब वे होते हैं और समझते हैं कि वे जरूरी नहीं कि किसी घटना से जुड़े हों। यहाँ कुछ युक्तियों के लिए सुझाव दिए गए हैं:
- अपने चिकित्सक से मूड स्विंग की क्षमता के बारे में बात करें, और पता करें कि क्या करना है अगर व्यवहार में परिवर्तन चरम पर हैं या जो दैनिक गतिविधियों (जैसे काम, स्कूल और सामाजिक घटनाओं) में हस्तक्षेप करते हैं।
- प्रेडनिसोन के बारे में परिवार के सदस्यों और दोस्तों को बताएं और इसका एक सामान्य दुष्प्रभाव कुछ ऐसा है जो मनोदशा में तर्कहीनता या तेजी से बदलाव को प्रकट कर सकता है। यह समझ और सहानुभूति पैदा करने में मदद कर सकता है यदि कोई भी मिजाज घटित होता है।
- तैयार रहें और जरूरत पड़ने पर खेल से एक कदम आगे रहने के लिए तनाव से राहत के साधनों (ध्यान, माइंडफुलनेस, शांत अनुष्ठान) का उपयोग करने की आदत डालें।
- अपनी वर्तमान भावनात्मक स्थिति पर नियमित जांच करें। क्या ऐसे मूड होते हैं जो भावनाओं की तुलना में बाहर हो जाते हैं जो वास्तव में हो रहा है? यदि यह स्पष्ट नहीं है, तो एक विश्वसनीय दोस्त के साथ जांचें या परिप्रेक्ष्य के लिए किसी से प्यार करें।
बहुत से एक शब्द
साइड इफेक्ट होने पर प्रेडनिसोन का एक कोर्स चुनौतीपूर्ण हो सकता है। शारीरिक दुष्प्रभाव चरम हो सकते हैं लेकिन मानसिक कम अक्सर चर्चा की जाती है और रिश्तों के लिए हानिकारक हो सकता है।
यह समझना कि मूड स्विंग्स दवा के कारण होते हैं और यह समझाते हैं कि मित्रों, परिवार और सहकर्मियों के साथ क्या हो रहा है, बहुत अधिक भावनात्मक क्षति के बिना प्रेडनिसोन के पाठ्यक्रम के माध्यम से प्राप्त करने में मदद कर सकता है।