पीसीओएस के साथ नकल के लिए युक्तियाँ

विषय

• पीसीओएस और बांझपन
• पीसीओएस लक्षण नियंत्रण
• पीसीओएस सहायता प्राप्त करें

पीसीओएस के साथ मुकाबला करना एक जटिल, अक्सर दर्दनाक चुनौती है। गर्भ धारण करने में कठिनाई के लिए कई शर्मनाक लक्षणों से, पीसीओएस वाली महिलाओं को अकेले महसूस करना आसान है। क्योंकि हार्मोनल परिवर्तन इस बीमारी की पहचान हैं, शरीर की लगभग हर प्रणाली प्रभावित हो सकती है।

आपने अजीब स्थानों में बालों का विकास बढ़ाया हो सकता है, या आप अपने बालों को पुरुष पैटर्न गंजापन के समान खोना शुरू कर सकते हैं। शुक्र है, उपलब्ध उपचारों की एक संख्या आपको विभिन्न लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद कर सकती है और यदि आपको कठिनाई हो रही है तो आपको गर्भ धारण करने में मदद कर सकती है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से बातचीत शुरू करें। अपने प्रदाता की सिफारिशों का पालन करके, एक स्वस्थ जीवन शैली जीना और शीघ्र उपचार प्राप्त करना, आप कई अवांछित लक्षणों को कम या कम कर सकते हैं।

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम को कई प्रकार की स्वास्थ्य जटिलताओं से जोड़ा गया है, जिसमें टाइप II डायबिटीज, हृदय रोग और कैंसर के कैंसर शामिल हैं। इसलिए जितनी जल्दी आप अपनी बीमारी का प्रबंधन करना शुरू करेंगे, उतनी ही जल्दी आपको असामान्य लक्षणों की निगरानी करनी चाहिए।

पीसीओएस और बांझपन

यदि आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं और ध्यान दें कि आपके पास अनियमित चक्र हैं, तो आप गर्भाधान में ओवुलेशन-ए महत्वपूर्ण कदम नहीं हो सकते हैं। एक कैलेंडर पर अपने चक्र का ट्रैक रखें और देखें कि आपको कितनी बार अवधि मिलती है। होम ओवुलेशन प्रेडिक्टर किट का उपयोग करने का प्रयास करें।

हालांकि, ध्यान रखें कि कुछ महिलाओं में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच, हार्मोन जो इन किटों का पता लगाता है) का लगातार उच्च स्तर होता है। यदि आपको लगातार सकारात्मक परिणाम मिल रहे हैं, भले ही आपको विश्वास न हो कि आप ओवुलेट कर रहे हैं, तो यह विधि आपके लिए अनुपयुक्त हो सकती है।

अंत में, यदि आप 35 वर्ष से कम उम्र के हैं और एक वर्ष से अधिक या 35 से अधिक समय से कोशिश कर रहे हैं और छह महीने से अधिक समय से कोशिश कर रहे हैं, तो अपने ओबी / जीवाईएन या प्रजनन एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करें। आप अपने दम पर ओवुलेशन नहीं कर सकते हैं और आपको सहायता के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

पीसीओएस लक्षण नियंत्रण

पीसीओ के साथ महिलाओं को अक्सर मुँहासे या अवांछित बालों जैसे कष्टप्रद लक्षणों से निपटना पड़ता है, खासकर चेहरे पर। शुक्र है, आज कई संभावित हस्तक्षेप हैं जो आपको इससे निपटने में मदद कर सकते हैं।

इलेक्ट्रोलिसिस या लेजर थेरेपी जैसे कार्यालय में की जाने वाली प्रक्रियाओं में शेविंग, वैक्सिंग और डिपिलिटरी क्रीम जैसी बुनियादी घरेलू उपचार से लेकर चुनने के कई विकल्प हैं। आपके लिए सबसे अच्छे विकल्प के बारे में त्वचा विशेषज्ञ से बात करने में संकोच न करें।

पीसीओएस सहायता प्राप्त करें

अंत में, यह बीमारी और इसके प्रभाव बहुत अधिक हो सकते हैं। कई जगह हैं जहां आप पीसीओएस से जुड़ी विभिन्न चिंताओं से निपटने में मदद ले सकते हैं। शिक्षा संदेश से लेकर इंटरनेट चैट तक, वेब पर कई साइटें हैं जो संसाधन या सहायता प्रदान करती हैं। इस बीमारी पर खुद को शिक्षित करना महत्वपूर्ण है ताकि आप जटिलताओं की निगरानी में सक्रिय भूमिका निभा सकें।

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