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जन्म नियंत्रण क्या है?
जन्म नियंत्रण गर्भावस्था को रोकने के लिए उपयोग की जाने वाली कोई भी गतिविधि, दवा या उपकरण है। महिलाओं के लिए कई प्रकार के जन्म नियंत्रण उपलब्ध हैं जो गर्भवती होने की इच्छा नहीं रखती हैं। आपके लिए कौन सा तरीका सही है इसका निर्णय आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ-साथ आपके साथी को भी करना चाहिए।
गर्भधारण को रोकने के लिए गर्भनिरोधक तरीके अलग-अलग तरीकों से काम करते हैं, जिनमें शामिल हैं:
एक अवरोध बनाना जो शुक्राणु को अंडे तक पहुंचने से रोकता है
शुक्राणु को मारना
अंडाशय द्वारा जारी होने से अंडे को रोकना
गर्भाशय में जाने से शुक्राणु को बाधित करने के लिए ग्रीवा बलगम को बदलना
गर्भाशय के अस्तर के ऊतक को बदलना ताकि एक निषेचित अंडा प्रत्यारोपित न हो सके
विभिन्न प्रकार के जन्म नियंत्रण क्या हैं?
आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के नुस्खे के लिए कुछ विधियों की आवश्यकता होती है:
परहेज़। सेक्स नहीं करना।
शुक्राणुनाशकों। शुक्राणु को मारने के लिए योनि के अंदर रखे फोम या क्रीम। ये यौन संचारित संक्रमणों के खिलाफ कुछ सुरक्षा भी प्रदान कर सकते हैं। यह विशेष रूप से संभव है जब एक लेटेक्स कंडोम के साथ उपयोग किया जाता है।
पुरुष कंडोम। लेटेक्स या एक प्राकृतिक सामग्री से बना एक पतली ट्यूब जो लिंग के ऊपर रखी जाती है। शुक्राणु को कंडोम के अंत में एकत्र किया जाता है। लेटेक्स कंडोम यौन संचारित संक्रमणों के खिलाफ कुछ सुरक्षा प्रदान कर सकता है।
महिला कंडोम। लेटेक्स या प्राकृतिक सामग्री से बना एक लाइनर जो योनि के अंदर रखा जाता है। लेटेक्स कंडोम यौन संचारित संक्रमणों के खिलाफ कुछ सुरक्षा प्रदान कर सकता है।
प्राकृतिक परिवार नियोजन। शरीर के तापमान की निगरानी के विभिन्न तरीकों का उपयोग करके उपजाऊ दिनों से बचने के लिए सेक्स का समय। इसमें गर्भाशय ग्रीवा बलगम में परिवर्तन, और ओव्यूलेशन भविष्यवाणी किट का उपयोग करना भी शामिल है। यह विधि, जिसे अक्सर लय विधि के रूप में जाना जाता है, गर्भावस्था के लिए एक उच्च जोखिम है।
कुछ तरीकों कि एक परीक्षा और एक पर्चे के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की यात्रा की आवश्यकता है:
मौखिक गर्भ निरोधकों (जन्म नियंत्रण की गोलियाँ)। प्रतिदिन ली जाने वाली दवाएं जो पिट्यूटरी हार्मोन स्राव को नियंत्रित करके ओव्यूलेशन को रोकती हैं। आमतौर पर, मौखिक गर्भ निरोधकों में हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन होते हैं।
गर्भावस्था की रोकथाम के अलावा, मौखिक गर्भ निरोधकों के कई स्वास्थ्य लाभ हैं जिनमें मासिक धर्म चक्र को विनियमित करना और मासिक धर्म की मात्रा और लंबाई कम करना शामिल है। यह अत्यधिक रक्तस्राव से जुड़ी आयरन की कमी वाली महिलाओं में आयरन स्टोर बढ़ाने में मदद कर सकता है। कुछ डिम्बग्रंथि और एंडोमेट्रियल कैंसर की रोकथाम मौखिक गर्भ निरोधकों के उपयोग का एक महत्वपूर्ण लाभ है। कुछ शोधों में पाया गया है कि कुछ सौम्य (नॉनकैंसरस) स्तन रोग मौखिक गर्भ निरोधकों के उपयोग से कम होते हैं। इन स्तन रोगों में फाइब्रोएडीनोमा और सिस्टिक परिवर्तन शामिल हैं। हाल के अध्ययनों ने यह भी सुझाव दिया है कि मौखिक गर्भनिरोधक का उपयोग गंभीर संधिशोथ की घटना को कम कर सकता है।
मिनी गोली। पारंपरिक जन्म नियंत्रण की गोली के विपरीत, मिनी-गोली में केवल हार्मोन, प्रोजेस्टिन होता है। प्रतिदिन लिया जाता है, मिनी-गोली गर्भाशय ग्रीवा बलगम को गाढ़ा करती है और शुक्राणु को अंडे तक पहुंचने से रोकती है। मिनी-गोली भी आपकी अवधि के प्रवाह को कम कर सकती है और श्रोणि सूजन बीमारी और डिम्बग्रंथि और एंडोमेट्रियल कैंसर से बचा सकती है।
प्रत्यारोपण। सिंथेटिक हार्मोन etonogestrel युक्त कैप्सूल को एक महिला की ऊपरी बांह में त्वचा के नीचे प्रत्यारोपित किया जाता है। यह लगातार अंडाशय को 3 साल तक एक अंडा जारी करने से रोकता है। इस प्रकार के जन्म नियंत्रण को सम्मिलित करने और हटाने के लिए एक स्थानीय संवेदनाहारी की आवश्यकता होती है।
इंजेक्शन। ओव्यूलेशन को रोककर गर्भावस्था को रोकने के लिए इंजेक्शन द्वारा दी जाने वाली प्रोजेस्टेरोन जैसी दवा। जन्म नियंत्रण प्रभावशीलता को जारी रखने के लिए प्रभाव लगभग 3 महीने तक रहता है और एक अन्य इंजेक्शन दिया जाना चाहिए।
पैच। यह शरीर पर पहना जाने वाला एक स्किन पैच है जो हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन को रक्तप्रवाह में छोड़ता है। यह उन महिलाओं में सबसे प्रभावी है जिनका वजन 198 पाउंड से कम है।
डायाफ्राम या ग्रीवा टोपी। एक लचीले रिम के साथ एक गुंबद के आकार का रबर कप जो गर्भाशय ग्रीवा को कवर करने के लिए योनि के माध्यम से डाला जाता है। सेक्स करने से पहले इस तरह का बर्थ कंट्रोल जरूर डालना चाहिए।
हार्मोनल योनि गर्भनिरोधक अंगूठी। एक अंगूठी जो गर्भाशय ग्रीवा के चारों ओर योनि के अंदर रखी जाती है। अंगूठी हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन को रिलीज करती है।
अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (IUD)। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से गर्भाशय में रखे गए उपकरण। IUD गर्भाशय ग्रीवा बलगम को गाढ़ा करके काम करता है ताकि शुक्राणु को गर्भाशय ग्रीवा में प्रवेश करने में मुश्किल हो। या निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोककर। हार्मोन युक्त IUD को अंतर्गर्भाशयी प्रणाली भी कहा जाता है और इसे हर 5 साल में बदलना चाहिए, जबकि कॉपर IUDs 10 साल तक रह सकते हैं।
गर्भवती होने की अक्षमता के परिणामस्वरूप सर्जरी में शामिल हैं:
गर्भाशय। गर्भाशय को हटाने और आमतौर पर अंडाशय और फैलोपियन ट्यूब। यह जन्म नियंत्रण का स्थायी रूप है।
ट्यूबल बंधाव या ट्यूबल रोड़ा ("ट्यूबिंग बांधना")। अंडे को गर्भाशय में ले जाने से रोकने के लिए फैलोपियन ट्यूब को काटने, cauterize या बैंड करने के लिए सर्जरी। ट्यूबल बंधाव को जन्म नियंत्रण की एक स्थायी विधि के रूप में तैयार किया गया है। हालांकि कुछ प्रकार के ट्यूबल लिगेशन को उलटा किया जा सकता है, लेकिन उलट प्रक्रिया सफल नहीं हो सकती है।
ट्यूबल नसबंदी सार प्रणाली। जन्म नियंत्रण का यह स्थायी रूप शल्य चीरा के बिना एक आउट पेशेंट प्रक्रिया के रूप में किया जा सकता है। प्रक्रिया के दौरान, एक पतली ट्यूब का उपयोग योनि से प्रत्येक फैलोपियन ट्यूब में योनि के माध्यम से एक छोटे, स्प्रिंगलाइड डिवाइस को थ्रेड करने के लिए किया जाता है। डिवाइस में एक सामग्री के कारण निशान ऊतक विकसित होता है और लगभग 3 महीनों के बाद स्थायी रूप से ट्यूबों को प्लग करता है। उस समय जन्म नियंत्रण के अन्य रूपों का उपयोग किया जाना चाहिए। एक्स-रे या अल्ट्रासाउंड यह सुनिश्चित करने के लिए किया जाना चाहिए कि ट्यूब अवरुद्ध हैं
पुरुष नसबंदी। वैस deferens को काटना या दबाना। ये नलिकाएं हैं जो वृषण से शुक्राणु ले जाते हैं। वृषण अभी भी शुक्राणु का उत्पादन करते हैं, लेकिन शुक्राणु मर जाते हैं और शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं। यह एक स्थायी पुरुष जन्म नियंत्रण उपाय है।
निम्नलिखित हैं नहीं जन्म नियंत्रण के विश्वसनीय तरीके:
स्खलन से पहले वापसी
मासिक धर्म के दौरान सेक्स
सेक्स के तुरंत बाद खड़े होना
सेक्स करने के बाद