विषय
- कारण
- समस्या की पहचान के लिए सुझाव
- उपचार
- जब आप पूरी तरह से अपने कॉस्मेटिक उत्पादों को खत्म नहीं कर सकते
मुँहासे कॉस्मेटिका त्वचा या खोपड़ी की सतह पर छोटे धक्कों की तरह दिखती है। त्वचा खुरदरी और खुरदरी लगेगी। कई कॉमेडोन, और संभवत: कुछ छोटे पपुल्स और पुस्ट्यूल्स मौजूद होंगे, लेकिन आमतौर पर कोई सूजन नहीं होती है।
कारण
इस प्रकार का मुँहासे कॉमेडोजेनिक बालों या त्वचा देखभाल उत्पादों के उपयोग के कारण होता है। जब एक कॉस्मेटिक उत्पाद कूप के भीतर जमा हो जाता है, तो छिद्र अवरुद्ध हो जाता है। अतिरिक्त त्वचा के तेल का निर्माण होता है, रोमकूप बंद हो जाता है और धब्बा बन जाता है। पोमेड्स या हेयर ऑइल, हैवी मॉइश्चराइजर, आई क्रीम और मेकअप ये सभी मुंहासे कॉस्मेटिका के सामान्य कारण हैं।
समस्या की पहचान के लिए सुझाव
पोर-क्लॉगिंग अपराधी की पहचान करना महत्वपूर्ण है। क्या आप माथे, हेयरलाइन, या खोपड़ी पर टूट रहे हैं? आपके बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों को दोष दिया जा सकता है। आंख के क्षेत्र में या ऊपरी गाल पर छोटे धक्कों और व्हाइटहेड्स का पता लगाना? आपकी आई क्रीम बहुत भारी हो सकती है। सम्पूर्ण चेहरे और गर्दन के क्षेत्र में अकड़न और ब्रेकआउट की सबसे अधिक संभावना मॉइस्चराइज़र या फाउंडेशन मेकअप के कारण होती है। एक बार जब ब्रेकआउट के स्रोत की पहचान की जाती है और उपयोग बंद कर दिया जाता है, तो मुँहासे कॉस्मेटिका धीरे-धीरे सुधर जाती है।
उपचार
पहला कदम यह है कि अपने चेहरे के मेकअप को कम से कम सप्ताह में कम से कम कई बार छोड़ना चाहिए ताकि आपकी त्वचा को सांस लेने और चंगा करने का समय मिल सके। यदि आप पूरे दिन आराम से मेकअप मुक्त महसूस नहीं करती हैं, तो घर से बाहर निकलते ही अपना चेहरा साफ़ करें। यह आपकी त्वचा को हर शाम कुछ घंटे नंगे जाने के लिए देगा।
अकेले मेकअप आमतौर पर भड़काऊ मुँहासे के पूर्ण विकसित मामले का कारण नहीं बनता है, इसलिए सिर्फ आपकी त्वचा को नंगे रखना आपकी त्वचा को साफ करने के लिए पर्याप्त नहीं है। यदि आप पहले से ही एक मुँहासे उपचार दवा का उपयोग नहीं कर रहे हैं, चाहे एक ओटीसी या पर्चे उत्पाद, यह शुरू करने का समय है। इस प्रकार के उत्पाद आपको नियंत्रण के तहत blemishes प्राप्त करने में मदद करेंगे क्योंकि आप अपने ब्रेकआउट के पीछे प्राथमिक अपराधी का निर्धारण करते हैं।
मौजूदा ब्रेकआउट्स को अधिक तेज़ी से साफ़ करने में मदद करने के लिए, और नए कॉमेडोन के गठन को रोकने के लिए, सैलिसिलिक एसिड युक्त क्लीन्ज़र या उपचार पैड का उपयोग करें। नियमित एक्सफोलिएशन भी मुँहासे कॉस्मेटिका को साफ करने में मदद कर सकता है।
यह आम तौर पर मेकअप ब्रांडों या उत्पादों को स्विच करने के लिए एक अच्छा विचार है अगर लगातार कई दिनों तक मेकअप पहनने के बाद आपका मुँहासे खराब होता है। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए, कुछ मेकअप फॉर्मूलेशन (यहां तक कि नॉनडोजेनिक लेबल वाले) मुँहासे ब्रेकआउट का कारण बन सकते हैं
यदि यह आपके लिए मामला लगता है, तो किसी अन्य ब्रांड का प्रयास करें। आपकी त्वचा एक दूसरे से बेहतर सहन कर सकती है।
जब आप पूरी तरह से अपने कॉस्मेटिक उत्पादों को खत्म नहीं कर सकते
कभी-कभी अपने बालों या त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना बंद करना व्यावहारिक नहीं है। आप अभी भी इन बुनियादी युक्तियों का पालन करके उत्पन्न हुई रुकावटों की संख्या को कम कर सकते हैं:
- नॉनडोजेनिक लेबल वाले उत्पाद चुनें।
- एक तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र पर स्विच करें।
- हेयरलाइन से कम से कम एक इंच पीछे या केवल बालों के पोमेड्स और तेल लगाएं।
- बिस्तर पर जाने से पहले प्रत्येक दिन के अंत में अपने चेहरे से मेकअप के सभी निशान को अच्छी तरह से साफ करना सुनिश्चित करें।
मुँहासे के किसी भी रूप के साथ, अपने चिकित्सक को देखें यदि आपको उपचार के छह से आठ सप्ताह के बाद सुधार नहीं दिखाई दे रहा है।