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फ्लू एक गंभीर बीमारी है। वायरस आसानी से फैलता है, और बच्चे बीमारी के प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं। फ्लू के बारे में तथ्यों को जानना, इसके लक्षण, और जब टीका लगाया जाना इसके प्रसार के खिलाफ लड़ाई में सभी महत्वपूर्ण हैं।
इस लेख को एक साथ रखा गया है ताकि आप अपने बच्चे को फ्लू से 2 साल की उम्र में बचा सकें। यह आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे को फ्लू हो सकता है, तो अपने प्रदाता को तुरंत कॉल करें।
जानकारी
मैं अपने बच्चे के लिए क्या तलाश कर रहा हूँ?
फ्लू नाक, गले और (कभी-कभी) फेफड़ों का संक्रमण है। फ्लू के साथ आपके छोटे बच्चे को अक्सर 100 ° F (37.8 ° C) या उससे अधिक बुखार और गले में खराश या खांसी होती है। अन्य लक्षण जिन्हें आप देख सकते हैं:
- ठंड लगना, मांसपेशियों में दर्द और सिरदर्द
- बहती नाक
- अभिनय थका हुआ और बहुत समय तक क्रैंक रहा
- दस्त और उल्टी
जब आपके बच्चे का बुखार कम हो जाता है, तो इनमें से कई लक्षण ठीक हो जाते हैं।
मैं अपने बच्चे को कैसे आकर्षित कर सकता हूं?
कंबल या अतिरिक्त कपड़े के साथ एक बच्चे को न बांधें, भले ही आपके बच्चे को ठंड लगना हो। यह उनके बुखार को नीचे आने से रोक सकता है, या इसे अधिक बना सकता है।
- हल्के कपड़ों की एक परत, और नींद के लिए एक हल्के कंबल की कोशिश करें।
- कमरा आरामदायक होना चाहिए, न ज्यादा गर्म और न ज्यादा ठंडा। यदि कमरा गर्म या भरा हुआ है, तो एक प्रशंसक मदद कर सकता है।
एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) और इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) बच्चों में बुखार को कम करने में मदद करते हैं। कभी-कभी, आपका प्रदाता आपको दोनों प्रकार की दवा का उपयोग करने के लिए कहेगा।
- यह जान लें कि आपका बच्चा कितना वजन उठाता है, और फिर पैकेज पर दिए निर्देशों की हमेशा जाँच करें।
- एसिटामिनोफेन हर 4 से 6 घंटे दें।
- हर 6 से 8 घंटे में इबुप्रोफेन दें। 6 महीने से छोटे बच्चों में इबुप्रोफेन का उपयोग न करें।
- बच्चों को एस्पिरिन कभी न दें जब तक कि आपके बच्चे का प्रदाता आपको इसका उपयोग करने के लिए न कहे।
बुखार को सभी तरह से सामान्य होने की जरूरत नहीं है। अधिकांश बच्चे तब बेहतर महसूस करेंगे जब तापमान 1 डिग्री तक गिर जाएगा।
- गुनगुना स्नान या स्पंज स्नान बुखार को शांत करने में मदद कर सकता है। यह बेहतर काम करता है अगर बच्चे को भी दवा दी जाती है - अन्यथा तापमान सही वापस उछल सकता है।
- ठंडे स्नान, बर्फ, या शराब के रस का उपयोग न करें। ये अक्सर कंपकंपी पैदा करते हैं और चीजों को बदतर बनाते हैं।
क्या मेरे बच्चे के बारे में बता रहा है कि वह बीमार है या वह बीमार है?
आपका बच्चा बुखार होने पर खाद्य पदार्थ खा सकता है, लेकिन बच्चे को खाने के लिए मजबूर न करें। निर्जलीकरण को रोकने के लिए अपने बच्चे को तरल पदार्थ पीने के लिए प्रोत्साहित करें।
फ्लू वाले बच्चे अक्सर ब्लैंड खाद्य पदार्थों के साथ बेहतर करते हैं। एक नरम आहार उन खाद्य पदार्थों से बना होता है जो नरम होते हैं, बहुत मसालेदार नहीं होते हैं, और फाइबर में कम होते हैं। आप कोशिश कर सकते हैं:
- परिष्कृत सफेद आटे से बने ब्रेड, क्रैकर्स और पास्ता।
- परिष्कृत गर्म अनाज, जैसे दलिया और गेहूं की मलाई।
- फलों का रस जो आधा पानी और आधा रस मिलाकर पतला होता है। अपने बच्चे को बहुत अधिक फल या सेब का रस न दें।
- जमे हुए फलों के चबूतरे या जिलेटिन (जेल-ओ) अच्छे विकल्प हैं, खासकर अगर बच्चा उल्टी कर रहा है।
क्या मेरे बच्चे की आवश्यकता होगी या अन्य दवाएँ?
उच्च जोखिम वाले परिस्थितियों और हल्के बीमारी के बिना 2 से 4 वर्ष की आयु के बच्चों को एंटीवायरल उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। 5 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों को अक्सर एंटीवायरल नहीं दिया जाएगा जब तक कि उनके पास एक और उच्च जोखिम वाली स्थिति न हो।
जरूरत पड़ने पर, ये दवाइयाँ सबसे अच्छा काम करती हैं यदि लक्षण शुरू होने के 48 घंटे के भीतर शुरू हो जाएँ, यदि संभव हो
या तो ऑस्ट्टेल्टिमवायर (टैमीफ्लू) या ज़नामिविर (रिलैन्ज़ा) का उपयोग किया जाता है।
- Oseltamivir एक कैप्सूल या एक तरल के रूप में आता है।
- Zanamivir इन्हेलर द्वारा लिया जाता है।
इन दवाओं से गंभीर दुष्प्रभाव काफी दुर्लभ हैं। प्रदाताओं और माता-पिता को जोखिम के खिलाफ दुर्लभ दुष्प्रभावों के लिए जोखिम को संतुलित करना चाहिए कि उनके बच्चे काफी बीमार हो सकते हैं और यहां तक कि फ्लू से भी मर सकते हैं।
अपने बच्चे को कोई भी ओवर-द-काउंटर ठंड दवा देने से पहले अपने प्रदाता से बात करें।
जब मेरा बच्चा एक डॉक्टर से मुलाकात करता है या एक आपातकालीन रूम में जाता है?
अपने बच्चे के प्रदाता से बात करें या यदि आपातकालीन कमरे में जाएँ:
- जब आपका बुखार उतर जाता है तो आपका बच्चा सतर्क या अधिक आराम से काम नहीं करता है।
- बुखार और फ्लू के लक्षण वापस आने के बाद वे चले गए।
- जब वे रो रहे होते हैं तो कोई आँसू नहीं होते।
मेरे बच्चे को फूल खिलाने के लिए तैयार किया जाना चाहिए?
भले ही आपके बच्चे को फ्लू जैसी बीमारी हो गई हो, फिर भी उन्हें फ्लू का टीका लगवाना चाहिए। 6 महीने या उससे अधिक उम्र के सभी बच्चों को टीका लगवाना चाहिए। 9 साल से कम उम्र के बच्चों को पहली बार वैक्सीन प्राप्त करने के 4 सप्ताह बाद दूसरे फ्लू वैक्सीन की आवश्यकता होगी।
फ्लू के टीके दो प्रकार के होते हैं। एक को गोली के रूप में दिया जाता है, और दूसरे को आपके बच्चे की नाक में स्प्रे किया जाता है।
- फ्लू शॉट में मारे गए (निष्क्रिय) वायरस होते हैं। इस प्रकार के टीके से फ्लू प्राप्त करना संभव नहीं है। फ्लू शॉट को 6 महीने और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए अनुमोदित किया जाता है।
- एक नाक स्प्रे-प्रकार स्वाइन फ्लू वैक्सीन एक जीवित, कमजोर वायरस का उपयोग करता है जैसे कि फ्लू शॉट की तरह एक मृत। यह 2 साल से अधिक के स्वस्थ बच्चों के लिए स्वीकृत है। इसका उपयोग उन बच्चों में नहीं किया जाना चाहिए जिन्होंने बार-बार घरघराहट वाले एपिसोड, अस्थमा या अन्य दीर्घकालिक (पुरानी) सांस की बीमारियों को दोहराया है।
वैक्सीन के साइड इफेक्ट्स क्या हैं?
इंजेक्शन या शॉट फ्लू वैक्सीन से फ्लू प्राप्त करना संभव नहीं है। हालांकि, कुछ लोगों को शॉट के बाद एक या दो दिन के लिए कम ग्रेड बुखार होता है।
फ्लू शॉट से ज्यादातर लोगों को कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। कुछ लोगों को इंजेक्शन स्थल या मामूली दर्द और कई दिनों तक कम दर्जे का बुखार होने पर खराश होती है।
नाक फ्लू के टीके के सामान्य दुष्प्रभावों में बुखार, सिरदर्द, नाक बहना, उल्टी और कुछ घरघराहट शामिल हैं। हालांकि ये लक्षण फ्लू के लक्षणों की तरह लगते हैं, लेकिन साइड इफेक्ट एक गंभीर या जानलेवा फ्लू संक्रमण नहीं बनते हैं।
क्या मेरे बच्चे को वैक्सीन मिलेगी?
पारा की एक छोटी मात्रा (थिमेरोसल कहा जाता है) मल्टीडोज वैक्सीन में एक सामान्य परिरक्षक है। चिंताओं के बावजूद, थिमेरोसल युक्त टीके को आत्मकेंद्रित, एडीएचडी या किसी अन्य चिकित्सा समस्याओं का कारण नहीं दिखाया गया है।
यदि आपको पारे के बारे में चिंता है, तो सभी नियमित टीके अतिरिक्त थिमेरोसल के बिना भी उपलब्ध हैं।
एल्सी क्या मैं FLU से मेरे बच्चे को प्राप्त करने के लिए कर सकता हूँ?
हर कोई जो आपके बच्चे के निकट संपर्क में आता है, उसे इन सुझावों का पालन करना चाहिए:
- खांसी या छींक आने पर अपनी नाक और मुंह को एक ऊतक से ढक लें। इसके इस्तेमाल के बाद टिशू को फेंक दें।
- 15 से 20 सेकंड के लिए हाथों को अक्सर साबुन और पानी से धोएं, विशेष रूप से खांसी या छींकने के बाद। आप शराब-आधारित हैंड क्लीनर का उपयोग भी कर सकते हैं।
- अगर आपके पास फ्लू के लक्षण हैं, या अधिमानतः, बच्चों से दूर रहें, तो फेस मास्क पहनें।
यदि आपका बच्चा 5 साल से कम उम्र का है और फ्लू के लक्षणों वाले किसी व्यक्ति के साथ आपका निकट संपर्क है, तो अपने प्रदाता से बात करें।
संदर्भ
रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। टीके, 2017-18 के साथ मौसमी इन्फ्लूएंजा की रोकथाम और नियंत्रण। www.cdc.gov/flu/professionals/acip/index.htm। 11 अक्टूबर, 2017 को अपडेट किया गया। 12 अक्टूबर, 2017 को एक्सेस किया गया।
ग्रोस्कोफ ला, सोकोलो एलजेड, ब्रोडर केआर, एट अल। टीकों के साथ मौसमी इन्फ्लूएंजा की रोकथाम और नियंत्रण: टीकाकरण प्रथाओं पर सलाहकार समिति की सिफारिशें - संयुक्त राज्य अमेरिका, 2017-18 इन्फ्लूएंजा सीजन। MMWR निरसन की सिफारिश की। 2017; 66 (2): 1-20। PMID: 28841201 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28841201
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दिनांक 9/5/2017 की समीक्षा करें
द्वारा पोस्ट: नील के। Kaneshiro, एमडी, एमएचए, बाल रोग के नैदानिक प्रोफेसर, वॉशिंगटन स्कूल ऑफ मेडिसिन, सिएटल, WA। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।