सपाट पैर

विषय

• कारण
• लक्षण
• परीक्षा और परीक्षण
• इलाज
• आउटलुक (प्रग्नोसिस)
• संभावित जटिलताओं
• मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है
• निवारण
• वैकल्पिक नाम
• संदर्भ
• समीक्षा दिनांक 3/9/2017

फ्लैट पैर (पेस प्लेंस) पैर के आकार में परिवर्तन का उल्लेख करते हैं जिसमें पैर खड़े होने पर सामान्य आर्च नहीं होता है।

कारण

फ्लैट पैर एक सामान्य स्थिति है। शिशुओं और बच्चों में स्थिति सामान्य है।

फ्लैट पैर इसलिए होते हैं क्योंकि पैर में जोड़ों को एक साथ रखने वाले ऊतक (जिन्हें कण्डरा कहा जाता है) ढीले होते हैं।

जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते जाते हैं, ऊतकों को कसते हैं और एक आर्क बनाते हैं। यह तब तक होगा जब बच्चा 2 या 3 साल का हो जाएगा। अधिकांश लोग वयस्क होने तक सामान्य मेहराब होते हैं। हालाँकि, आर्क कुछ लोगों में कभी नहीं बन सकता है।

कुछ वंशानुगत स्थितियां ढीले कण्डरा पैदा करती हैं।

• एहलर्स-डानलोस सिंड्रोम
• मार्फन सिन्ड्रोम

इन स्थितियों के साथ पैदा हुए लोगों के फ्लैट पैर हो सकते हैं।

वृद्धावस्था, चोट या बीमारी से टेंडन को नुकसान पहुंच सकता है और फ्लैट पैर के कारण ऐसे व्यक्ति में विकसित हो सकता है जिसने पहले से ही मेहराब का गठन किया है। इस प्रकार के फ्लैट पैर केवल एक तरफ हो सकते हैं।

शायद ही कभी, बच्चों में दर्दनाक फ्लैट पैर एक ऐसी स्थिति के कारण हो सकते हैं जिसमें पैर की दो या अधिक हड्डियां बढ़ती हैं या एक साथ फ्यूज होती हैं। इस स्थिति को टार्साल गठबंधन कहा जाता है।

लक्षण

अधिकांश फ्लैट पैरों में दर्द या अन्य समस्याएं नहीं होती हैं।

बच्चों को पैर में दर्द, टखने में दर्द या पैर के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। ऐसा होने पर स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा उनका मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

वयस्कों में लक्षणों में लंबे समय तक खड़े रहने या खेल खेलने के बाद थके हुए या पैरों में दर्द हो सकता है।

परीक्षा और परीक्षण

सपाट पैरों वाले लोगों में, पैर का झुकाव खड़े होने पर जमीन के संपर्क में आता है।

समस्या का निदान करने के लिए, प्रदाता आपको अपने पैर की उंगलियों पर खड़े होने के लिए कहेंगे। यदि एक आर्च बनता है, तो फ्लैट पैर को लचीला कहा जाता है। आपको किसी भी अधिक परीक्षण या उपचार की आवश्यकता नहीं होगी।

यदि चाप पैर की अंगुली के साथ नहीं बनता है (कठोर सपाट पैर कहा जाता है), या यदि दर्द होता है, तो अन्य परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है, जिनमें शामिल हैं:

• पैर में हड्डियों को देखने के लिए सीटी स्कैन
• एमआरआई स्कैन पैर में tendons को देखने के लिए
• पैर का एक्स-रे

इलाज

एक बच्चे में फ्लैट पैरों को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है यदि वे दर्द या चलने की समस्या पैदा नहीं कर रहे हैं।

• आपके बच्चे के पैर उसी तरह विकसित और विकसित होंगे, चाहे विशेष जूते, जूते के आवेषण, एड़ी के कप, या वेजेज का उपयोग किया जाए।
• आपका बच्चा नंगे पैर चल सकता है, दौड़ सकता है या कूद सकता है, या फ्लैट पैर को खराब किए बिना कोई अन्य गतिविधि कर सकता है।

बड़े बच्चों और वयस्कों में, लचीले फ्लैट पैर जो दर्द या चलने की समस्या पैदा नहीं करते हैं उन्हें आगे के उपचार की आवश्यकता नहीं है।

यदि आपको लचीले फ्लैट पैरों के कारण दर्द होता है, तो निम्नलिखित मदद कर सकते हैं:

• एक चाप-समर्थन (ऑर्थोटिक) जिसे आप अपने जूते में रखते हैं। आप इसे स्टोर पर खरीद सकते हैं या इसे कस्टम-मेड कर सकते हैं।
• विशेष जूते
• बछड़ा मांसपेशियों में खिंचाव

एक प्रदाता द्वारा कठोर या दर्दनाक फ्लैट पैरों की जांच की जानी चाहिए। उपचार फ्लैट पैर के कारण पर निर्भर करता है।

टार्सल गठबंधन के लिए, उपचार आराम और संभवतः एक डाली से शुरू होता है। दर्द में सुधार न होने पर सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

अधिक गंभीर मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है:

• कण्डरा साफ या मरम्मत
• पैर में जोड़ों को एक सही स्थिति में

पुराने वयस्कों में फ्लैट पैरों का इलाज दर्द निवारक, ऑर्थोटिक्स और कभी-कभी सर्जरी के द्वारा किया जा सकता है।

आउटलुक (प्रग्नोसिस)

फ्लैट पैरों के अधिकांश मामले दर्द रहित होते हैं और कोई समस्या पैदा नहीं करते हैं। उन्हें इलाज की जरूरत नहीं होगी।

दर्दनाक फ्लैट पैरों के कुछ कारणों का इलाज सर्जरी के बिना किया जा सकता है। यदि अन्य उपचार काम नहीं करते हैं, तो कुछ मामलों में दर्द से राहत के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। कुछ स्थितियों जैसे टार्सल गठबंधन को विकृति को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है ताकि पैर लचीला बना रहे।

सर्जरी अक्सर उन लोगों के लिए दर्द और पैर की कार्यक्षमता में सुधार करती है जिन्हें इसकी आवश्यकता होती है।

संभावित जटिलताओं

सर्जरी के बाद संभावित समस्याओं में शामिल हैं:

• चंगा करने के लिए जुड़े हुए हड्डियों की विफलता
• पैर की विकृति जो दूर नहीं जाती है
• संक्रमण
• टखने के आंदोलन का नुकसान
• दर्द जो दूर नहीं होता
• जूता फिट होने की समस्या

मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि आप अपने पैरों में लगातार दर्द का अनुभव करते हैं या आपका बच्चा पैर के दर्द या निचले पैर के दर्द की शिकायत करता है।

निवारण

ज्यादातर मामले रोके नहीं जा सकते हैं। हालांकि, अच्छी तरह से समर्थित जूते पहनना सहायक हो सकता है।

वैकल्पिक नाम

पेस प्लैनोवल्गस; गिर गया मेहराब; पैरों का झुकाव; पेस प्लानस

संदर्भ

बीजे को बीर। Tendons और प्रावरणी और किशोरावस्था और वयस्क पेस प्लानस के विकार। इन: अजार एफएम, बीटी जेएच, कैनेल एसटी, एड। कैंपबेल के ऑपरेटिव ऑर्थोपेडिक्स। 13 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2017: चैप 82

विनेल जेजे, डेविडसन आर.एस. पैर और पैर की उंगलियों। इन: क्लीगमैन आरएम, स्टैंटन बीएफ, सेंट जेम जेडब्ल्यू, शोर एनएफ, एड। बाल रोग की नेल्सन पाठ्यपुस्तक। 20 वां एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2016: चैप 674।

समीक्षा दिनांक 3/9/2017

सी। बेंजामिन मा, एमडी, प्रोफेसर, चीफ, स्पोर्ट्स मेडिसिन एंड शोल्डर सर्विस, यूसीएसएफ डिपार्टमेंट ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जरी, सैन फ्रांसिस्को, सीए। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।