विषय
- कारण
- लक्षण
- परीक्षा और परीक्षण
- इलाज
- आउटलुक (प्रग्नोसिस)
- मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है
- निवारण
- इमेजिस
- संदर्भ
- समीक्षा तिथि 8/15/2018
हैमर टो पैर की अंगुली की विकृति है। पैर के अंगूठे का अंत नीचे की ओर झुका होता है।
कारण
हैमर टो सबसे अधिक बार दूसरे पैर के अंगूठे को प्रभावित करता है। हालाँकि, यह अन्य पैर की उंगलियों को भी प्रभावित कर सकता है। पैर की अंगुली पंजे जैसी स्थिति में चली जाती है।
हथौड़ा पैर की अंगुली का सबसे आम कारण छोटे, संकीर्ण जूते हैं जो बहुत तंग हैं। पैर की अंगुली को झुकने की स्थिति में मजबूर किया जाता है। पैर की अंगुली में मांसपेशियां और टेंडन कड़े हो जाते हैं और छोटे हो जाते हैं।
हथौड़ा पैर की अंगुली में होने की अधिक संभावना है:
- जो महिलाएं ऐसे जूते पहनती हैं जो अच्छी तरह से फिट नहीं होते हैं या अक्सर ऊँची एड़ी के जूते पहनते हैं
- जो बच्चे जूते पहनते हैं, वे आगे निकल गए हैं
स्थिति जन्म के समय (जन्मजात) मौजूद हो सकती है या समय के साथ विकसित हो सकती है।
दुर्लभ मामलों में, सभी पैर की उंगलियां प्रभावित होती हैं। यह नसों या रीढ़ की हड्डी के साथ एक समस्या के कारण हो सकता है।
लक्षण
पैर के अंगूठे का मध्य भाग मुड़ा हुआ होता है। पैर के अंगूठे का पिछला हिस्सा पंजे जैसी विकृति में झुक जाता है। सबसे पहले, आप पैर की अंगुली को हिलाने और सीधा करने में सक्षम हो सकते हैं। समय के साथ, आप अब पैर की अंगुली को हिलाने में सक्षम नहीं होंगे। यह दर्दनाक होगा।
एक मकई अक्सर पैर की अंगुली के शीर्ष पर बनता है। पैर के एकमात्र पर एक कैलस पाया जाता है।
पैदल चलना या जूते पहनना दर्दनाक हो सकता है।
परीक्षा और परीक्षण
पैर की एक शारीरिक परीक्षा पुष्टि करती है कि आपके पास हथौड़ा पैर की अंगुली है। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता पैर की उंगलियों में कमी और दर्दनाक आंदोलन पा सकता है।
इलाज
बच्चों में हल्के हथौड़ा पैर की अंगुली का इलाज प्रभावित पैर की अंगुली में हेरफेर करके किया जा सकता है।
फुटवियर में निम्नलिखित बदलाव लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं:
- हथौड़ा को पैर की अंगुली को खराब करने से बचने के लिए, आराम के लिए चौड़े पैर के जूते के साथ सही आकार के जूते या जूते पहनें
- जितना हो सके हाई हील्स से बचें।
- पैर की अंगुली पर दबाव को राहत देने के लिए नरम insoles के साथ जूते पहनें।
- मकई पैड या महसूस किए गए पैड के साथ संयुक्त को सुरक्षित रखें।
एक फ़ुट डॉक्टर आपके लिए फ़ुट डिवाइसेज़ बना सकता है जिसे हैमर टो रेगुलेटर या स्ट्रेटनर कहा जाता है। आप उन्हें स्टोर पर भी खरीद सकते हैं।
व्यायाम सहायक हो सकता है। यदि आप पैर की अंगुली पहले से ही निश्चित स्थिति में नहीं है तो आप सौम्य स्ट्रेचिंग व्यायाम कर सकते हैं। अपने पैर की उंगलियों के साथ एक तौलिया उठाकर पैर में छोटी मांसपेशियों को खिंचाव और सीधा करने में मदद मिल सकती है।
गंभीर हथौड़ा पैर की अंगुली के लिए, आपको संयुक्त को सीधा करने के लिए एक ऑपरेशन की आवश्यकता होगी।
- सर्जरी में अक्सर काटने या मूविंग टेंडन और लिगामेंट्स शामिल होते हैं।
- कभी-कभी, संयुक्त के प्रत्येक तरफ की हड्डियों को एक साथ जुड़ने (जुड़े) की आवश्यकता होती है।
अधिकांश समय, आप उसी दिन सर्जरी के रूप में घर जाएंगे। आप पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान चलने के लिए अपनी एड़ी पर वजन डालने में सक्षम हो सकते हैं। पैर की अंगुली सर्जरी के बाद भी कठोर हो सकती है, और यह छोटी हो सकती है।
आउटलुक (प्रग्नोसिस)
यदि स्थिति का जल्दी इलाज किया जाता है, तो आप अक्सर सर्जरी से बच सकते हैं। उपचार दर्द और चलने की समस्याओं को कम करेगा।
मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है
यदि आपके पास हथौड़ा पैर की अंगुली है, तो अपने प्रदाता को कॉल करें:
- यदि आप अपने पैर की उंगलियों पर मोटी फफोले या कॉर्न्स विकसित करते हैं
- यदि आप अपने पैर की उंगलियों पर घावों को विकसित करते हैं जो लाल और सूज जाते हैं
- अगर आपका दर्द खराब हो जाता है
- यदि आपको आराम से जूते में चलने या फिटिंग करने में कठिनाई होती है
निवारण
ऐसे जूते पहनने से बचें जो बहुत छोटे या संकीर्ण हों। विशेष रूप से तेजी से विकास की अवधि के दौरान, अक्सर बच्चों के जूते के आकार की जांच करें।
इमेजिस
मुड़ा हुआ पंजा
संदर्भ
मर्फी एजी। पैर की अंगुली की असामान्यताएं। इन: अजार एफएम, बीटी जेएच, कैनेल एसटी, एड। कैंपबेल के ऑपरेटिव ऑर्थोपेडिक्स। 13 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2017: चैप 83
मोंटेरो डी.पी. मुड़ा हुआ पंजा। इन: फ्रोंटेरा, डब्ल्यूआर, सिल्वर जेके, रिज़ो टीडी जूनियर, एड। भौतिक चिकित्सा और पुनर्वास की अनिवार्यता। तीसरा संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2015: चैप 88।
विनेल जेजे, डेविडसन आर.एस. पैर और पैर की उंगलियों। इन: क्लीगमैन आरएम, स्टैंटन बीएफ, सेंट जेम जेडब्ल्यू, शोर एनएफ, एड। बाल रोग की नेल्सन पाठ्यपुस्तक। 20 वां एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2016: चैप 674।
समीक्षा तिथि 8/15/2018
सी। बेंजामिन मा, एमडी, प्रोफेसर, चीफ, स्पोर्ट्स मेडिसिन एंड शोल्डर सर्विस, यूसीएसएफ डिपार्टमेंट ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जरी, सैन फ्रांसिस्को, सीए। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।