गर्भावस्था और एक नए बच्चे के लिए बच्चों को तैयार करना

विषय

• नए बच्चे के बारे में अपने बच्चे को बताएं
• सवालों के जवाब देने के लिए तैयार रहें
• पता है कि आपका बच्चा आप में निहित है
• अपने बच्चे की भावनाओं और व्यवहार को संभालें
• बड़े बदलाव करने की कोशिश न करें
• अपने बच्चे के जन्म के लिए तैयार हो जाओ
• नए बच्चे के साथ घर पर
• वैकल्पिक नाम
• संदर्भ
• समीक्षा दिनांक 10/11/2018

एक नया बच्चा आपके परिवार को बदल देता है। यह एक रोमांचक समय है। लेकिन एक नया बच्चा आपके बड़े बच्चे या बच्चों के लिए कठिन हो सकता है। जानें कि आप अपने बड़े बच्चे को नए बच्चे के लिए तैयार होने में कैसे मदद कर सकते हैं।

नए बच्चे के बारे में अपने बच्चे को बताएं

अपने बच्चे को बताएं कि आप गर्भवती हैं जब आप समाचार साझा करने के लिए तैयार हैं। उनके बारे में बात करने से पहले उनके बारे में जानने की कोशिश करें।

जान लें कि आपका बच्चा नोटिस करेगा कि आप थका हुआ या बीमार महसूस कर रहे हैं। सकारात्मक रहने की कोशिश करें ताकि आपका बच्चा आपको अस्वस्थ महसूस करने के लिए बच्चे को नाराज न करे।

सवालों के जवाब देने के लिए तैयार रहें

अपने बच्चे को यह तय करने दें कि वे कितना जानना चाहते हैं और बच्चे के बारे में कितनी बातें करना चाहते हैं।

अपने बच्चे से यह पूछने के लिए तैयार रहें, "बच्चा कहाँ से आता है?" जानिए आप किस बारे में बात करने में सहज हैं। बातचीत को अपने स्तर पर रखें और उनके सवालों का जवाब दें। आप ऐसा कर सकते हैं:

• उन्हें बताएं कि बच्चा आपके पेट के बटन के पीछे गर्भाशय के अंदर से आता है।
• अपने बच्चे के साथ बच्चे के जन्म के बारे में बच्चों की किताबें पढ़ें।
• अपने बच्चे को डॉक्टर की नियुक्ति के लिए ले आओ। अपने बच्चे को बच्चे के दिल की धड़कन सुनने दें।
• जब बच्चा लात मारता है या हिलता है तो अपने बच्चे को महसूस करें।

अपने बच्चे के समय की समझ को समझें। एक युवा बच्चा यह नहीं समझेगा कि बच्चा महीनों तक नहीं आएगा। अपनी नियत तारीख को ऐसे समय के साथ समझाइए जो आपके बच्चे के लिए मायने रखती है। उदाहरण के लिए, उन्हें बताएं कि शिशु तब आ रहा है जब वह ठंडा हो जाता है या जब वह गर्म हो जाता है।

अपने बच्चे से पूछने की कोशिश न करें कि वे भाई या बहन चाहते हैं। यदि बच्चा वह नहीं है जो वे चाहते हैं, तो वे निराश हो सकते हैं।

पता है कि आपका बच्चा आप में निहित है

जैसे-जैसे आपका पेट बड़ा होगा, आपका बच्चा नोटिस करेगा:

• वे अब आपकी गोद में नहीं बैठ सकते।
• आप उन्हें बहुत नहीं उठा रहे हैं।
• आप ऊर्जा में कम हैं।

उन्हें समझाएं कि बच्चा पैदा करना कठिन काम है। उन्हें आश्वस्त करें कि आप ठीक हैं और वे अभी भी आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।

अपने बच्चे की भावनाओं और व्यवहार को संभालें

जान लें कि आपके बच्चे को अकड़न हो सकती है। आपका बच्चा कार्य कर सकता है। अपने बच्चे के साथ सीमाएं निर्धारित करें जैसा कि आपके पास हमेशा है। देखभाल करें और अपने बच्चे को बताएं कि वे अभी भी महत्वपूर्ण हैं। नीचे कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं।

आपका बच्चा अपने बारे में सुनना पसंद करता है। अपने बच्चे की तस्वीरों को दिखाएं जब आप उनके साथ गर्भवती थीं और एक बच्चे के रूप में उनकी तस्वीरें। अपने बच्चे की कहानियों को बताएं कि आपने एक बच्चे के रूप में उनके साथ क्या किया। अपने बच्चे को बताएं कि जब आप पैदा हुए थे तो आप कितने उत्साहित थे। अपने बच्चे को यह देखने में मदद करें कि यह नया बच्चा होने जैसा है।

अपने बच्चे को एक गुड़िया के साथ खेलने के लिए प्रोत्साहित करें। आपका बच्चा बेबी डॉल को खाना, डायपर और देखभाल कर सकता है। अपने बच्चे को बच्चे की कुछ चीजों के साथ खेलने दें। हो सकता है कि आपका बच्चा अपने भरे हुए जानवरों या गुड़िया को कपड़े पहनना चाहता हो। अपने बच्चे को बताएं कि वे असली बच्चे के साथ ऐसा करने में मदद कर सकते हैं।

जितना हो सके अपने बच्चे की नियमित दिनचर्या को ध्यान में रखने की कोशिश करें। अपने बच्चे को उन चीजों के बारे में बताएं जो बच्चे के आने के बाद वही रहेंगी, जैसे:

• विद्यालय जा रहा हूँ
• खेल के मैदान में जाना
• अपने पसंदीदा खिलौनों के साथ खेल रहे हैं
• आपके साथ किताबें पढ़ना

अपने बच्चे को बड़े लड़के या बड़ी लड़की की तरह काम करने से कहने से बचें। याद रखें कि आपका बच्चा खुद को आपका बच्चा समझता है।

बड़े बदलाव करने की कोशिश न करें

बच्चे के जन्म के ठीक पहले या ठीक बाद पॉटी ट्रेनिंग को आगे न बढ़ाएं।

अपने बच्चे को कंबल देने के लिए अपने बच्चे को धक्का न दें।

यदि आप अपने बच्चे को एक नए कमरे में या एक नए बिस्तर पर ले जा रहे हैं, तो अपनी नियत तारीख से हफ्तों पहले ऐसा करें। बच्चे के आने से पहले अपने बच्चे को बदलाव करने के लिए समय दें।

अपने बच्चे के जन्म के लिए तैयार हो जाओ

जांचें कि क्या आपका अस्पताल या बर्थिंग सेंटर भाई-बहनों को जन्म देता है। वहां, आपका बच्चा सुविधा का दौरा कर सकता है, और ऐसी चीजें सीख सकता है जैसे कि बच्चा कैसे पैदा होता है, बच्चे को कैसे पकड़ना है, और वे बच्चे के साथ घर पर कैसे मदद कर सकते हैं।

यदि आपका अस्पताल या बर्थिंग सेंटर बच्चों को जन्म लेने की अनुमति देता है, तो इस विकल्प के बारे में अपने बच्चे से बात करें। कई बच्चों को यह अपनी नई बहन या भाई के साथ अनुभव के साथ एक सकारात्मक संबंध लगता है। हालांकि, अन्य बच्चों के लिए, उनकी उपस्थिति उचित नहीं हो सकती है यदि वे समझने के लिए बहुत छोटे हैं या उनका व्यक्तित्व ऐसे अनुभव के लिए अनुकूल नहीं है।

अपने बच्चे को नए बच्चे के लिए तैयार होने में मदद करने के लिए कहें। आपका बच्चा मदद कर सकता है:

• अस्पताल के लिए अपना सूटकेस पैक करें।
• बच्चे के आने-जाने के कपड़े बाहर निकालें।
• नए बच्चे का पालना या कमरा तैयार करवाएं। कपड़े सेट करें और डायपर की व्यवस्था करें।
• आप बच्चे की चीजों की खरीदारी करें।

यदि आपका बच्चा जन्म में शामिल नहीं होगा, तो अपने बच्चे को बताएं कि आपके पास बच्चा होने पर उनकी देखभाल कौन करेगा। अपने बच्चे को बताएं कि आप लंबे समय तक नहीं रहेंगे।

अपने बच्चे के लिए आप और अस्पताल में नए बच्चे की यात्रा की योजना बनाएं। जब आपके बच्चे का दौरा हो तो वहाँ बहुत सारे आगंतुक न हों। जिस दिन आप बच्चे को घर ले जाते हैं, उस दिन आपका बड़ा बच्चा अस्पताल में "मदद" के लिए आता है।

छोटे बच्चों के लिए, एक छोटा सा उपहार (एक खिलौना या भरवां जानवर) "बच्चे से" अक्सर बच्चे को नए बच्चे को जोड़ने के लिए बच्चे के साथ सौदा करने में मदद करता है।

अपने बच्चे को बताएं कि बच्चा क्या करेगा:

• बच्चा कहां सोएगा
• जहां कार में बेबी कार की सीट जाएगी
• शिशु हर कुछ घंटों में स्तनपान कैसे करेगा या एक बोतल कैसे लेगा

यह भी बताएं कि बच्चा क्या नहीं कर सकता है। बच्चा बात नहीं कर सकता, लेकिन वे रो सकते हैं। और बच्चा नहीं खेल सकता क्योंकि वे बहुत कम हैं। लेकिन बच्चा आपके बच्चे को खेलते देखना, नाचना, गाना और कूदना पसंद करेगा।

नए बच्चे के साथ घर पर

बड़े बच्चे के साथ हर दिन थोड़ा समय बिताने की कोशिश करें। ऐसा तब करें जब बच्चा नप रहा हो या जब दूसरा वयस्क बच्चे को देख सके।

अपने बच्चे को बच्चे की मदद करने के लिए प्रोत्साहित करें। यह जान लें कि ऐसा करने में खुद से अधिक समय लगता है। आपका बच्चा कर सकता है:

• बच्चे को गाओ
• डायपर परिवर्तन में मदद करें
• घुमक्कड़ को आगे बढ़ाने में मदद करें
• बच्चे से बात करो

आगंतुकों को बड़े बच्चे के साथ खेलने और बात करने के साथ-साथ नए बच्चे के साथ आने के लिए कहें। अपने बच्चे को बच्चे के उपहार खोलने दें।

जब आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं या बोतल से दूध पिलाती हैं, तो अपने बड़े बच्चे के साथ भी एक कहानी पढ़ें, गाएं, या गुनगुनाएं।

जान लें कि आपके बच्चे में नए बच्चे के बारे में मिश्रित भावनाएँ होंगी।

• वे बच्चे की बातचीत में बात करना शुरू कर सकते हैं। वे कार्रवाई कर सकते हैं।
• अपने बच्चे को नए बच्चे के बारे में उनकी भावनाओं के बारे में बात करने में मदद करें।

वैकल्पिक नाम

भाई-बहन - नया बच्चा; पुराने बच्चे - नए बच्चे; प्रसव पूर्व देखभाल - बच्चों को तैयार करना

संदर्भ

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स, हेल्दी चिल्ड्रन.ओआरजी वेबसाइट। एक नए बच्चे के लिए अपने परिवार को तैयार करना। www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx। 8 मई 2014 को अपडेट किया गया। 20 नवंबर 2018 को एक्सेस किया गया।

समीक्षा दिनांक 10/11/2018

द्वारा पोस्ट: नील के। Kaneshiro, एमडी, एमएचए, बाल रोग के नैदानिक ​​प्रोफेसर, वॉशिंगटन स्कूल ऑफ मेडिसिन, सिएटल, WA। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।