विषय
- हाथ धोने और शराब पर आधारित हाथ क्लीनर
- अगर आप बीमार हैं तो घर पर रहें
- अलगाव
- अन्य चीजें जो आप संक्रमणों को रोकने के लिए कर सकते हैं
- संदर्भ
- समीक्षा दिनांक 11/20/2017
संक्रमण ऐसे रोग हैं जो बैक्टीरिया, कवक और वायरस जैसे कीटाणुओं के कारण होते हैं। अस्पताल में मरीज पहले से ही बीमार हैं। इन कीटाणुओं के संपर्क में आने से उनके लिए ठीक होना और घर जाना मुश्किल हो सकता है।
यदि आप किसी मित्र से प्यार कर रहे हैं या किसी से प्यार करते हैं, तो आपको कीटाणुओं को फैलने से रोकने के लिए कदम उठाने की जरूरत है।
रोगाणु के प्रसार को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अक्सर अपने हाथ धोएं, बीमार होने पर घर पर रहें और अपने टीकों को अप टू डेट रखें।
हाथ धोने और शराब पर आधारित हाथ क्लीनर
अपने हाथ साफ करें:
- जब आप किसी मरीज के कमरे में प्रवेश करते हैं और छोड़ देते हैं
- बाथरूम का उपयोग करने के बाद
- एक मरीज को छूने के बाद
- दस्ताने का उपयोग करने से पहले और बाद में
मरीज के कमरे में प्रवेश करने से पहले अपने हाथ धोने के लिए परिवार, दोस्तों और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को याद दिलाएं।
अपने हाथ धोने के लिए:
- अपने हाथों और कलाई को गीला करें, फिर साबुन लगाएं।
- कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को एक साथ रगड़ें ताकि साबुन चुलबुली हो जाए।
- उनके नीचे रिंग या स्क्रब निकालें।
- यदि आपके नाखून गंदे हैं, तो स्क्रब ब्रश का उपयोग करें।
- बहते पानी से अपने हाथ साफ करें।
- एक साफ कागज तौलिया के साथ अपने हाथों को सूखा।
- हाथ धोने के बाद सिंक और नल को न छुएं। नल बंद करने और दरवाजा खोलने के लिए कागज तौलिया का उपयोग करें।
यदि आप अपने हाथों को स्पष्ट रूप से भिगोते नहीं हैं तो आप अल्कोहल-आधारित हैंड क्लीनर (सैनिटाइज़र) का भी उपयोग कर सकते हैं।
- डिस्पेंसर एक मरीज के कमरे में और एक अस्पताल या अन्य स्वास्थ्य देखभाल सुविधा में पाया जा सकता है।
- एक हाथ की हथेली में सैनिटाइज़र की एक डाइम-आकार की मात्रा लागू करें।
- अपने हाथों को एक साथ रगड़ें, सुनिश्चित करें कि आपके हाथों के दोनों किनारों पर और आपकी उंगलियों के बीच सभी सतहों को कवर किया गया है।
- तब तक रगड़ें जब तक आपके हाथ सूख न जाएं।
अगर आप बीमार हैं तो घर पर रहें
यदि वे बीमार महसूस करते हैं या बुखार है तो स्टाफ और आगंतुकों को घर पर रहना चाहिए। यह अस्पताल में सभी की सुरक्षा करने में मदद करता है।
यदि आपको लगता है कि आप चिकनपॉक्स, फ्लू या किसी अन्य संक्रमण के संपर्क में थे, तो घर पर रहें।
याद रखें, जो आपको थोड़ा ठंडा लग सकता है, वह बीमार और अस्पताल में रहने वाले लोगों के लिए एक बड़ी समस्या हो सकती है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यात्रा करना सुरक्षित है, तो अपने प्रदाता को फोन करें और अस्पताल जाने से पहले अपने लक्षणों के बारे में उनसे पूछें।
अलगाव
जो कोई भी अस्पताल के मरीज का दौरा करता है, जिसके मरीज के कमरे में प्रवेश करने से पहले नर्सों के स्टेशन पर रुकना चाहिए।
अलगाव की सावधानियां बाधाएं पैदा करती हैं जो अस्पताल में कीटाणुओं के प्रसार को रोकने में मदद करती हैं। उन्हें आपकी और आपके द्वारा देखी जा रही रोगी की सुरक्षा के लिए आवश्यक हैं। अस्पताल में अन्य रोगियों की सुरक्षा के लिए सावधानी बरतने की भी आवश्यकता है।
जब कोई रोगी अलगाव में होता है, तो आगंतुक हो सकते हैं:
- दस्ताने, एक गाउन, एक मुखौटा, या कुछ अन्य कवर पहनने की आवश्यकता है
- रोगी को छूने से बचने की आवश्यकता है
- एक मरीज के कमरे में बिल्कुल भी अनुमति नहीं है
अन्य चीजें जो आप संक्रमणों को रोकने के लिए कर सकते हैं
अस्पताल के मरीज जो बहुत पुराने, बहुत युवा या बहुत बीमार हैं, उन्हें सर्दी और फ्लू जैसे संक्रमणों से नुकसान का सबसे बड़ा खतरा है। फ्लू को रोकने और दूसरों को इसे पारित करने के लिए, प्रत्येक वर्ष एक फ्लू वैक्सीन प्राप्त करें। (अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको अन्य कौन से टीके की आवश्यकता है।)
जब आप अस्पताल में किसी मरीज से मिलते हैं, तो अपने हाथों को अपने चेहरे से दूर रखें। एक ऊतक में या अपनी कोहनी के क्रीज में खांसी या छींक, हवा में नहीं।
संदर्भ
बछड़ा डीपी। स्वास्थ्य देखभाल से जुड़े संक्रमणों की रोकथाम और नियंत्रण। में: गोल्डमैन एल, शेफर एअर, एड। गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन। 25 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2015: चैप 282।
रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। संक्रमण नियंत्रण। www.cdc.gov/infectioncontrol/index.html। 7 जनवरी 2016 को अपडेट किया गया। 21 फरवरी, 2018 को एक्सेस किया गया।
समीक्षा दिनांक 11/20/2017
अद्यतित: लौरा जे। मार्टिन, एमडी, एमपीएच, एबीआईएम बोर्ड प्रमाणित आंतरिक चिकित्सा और धर्मशाला और प्रशामक चिकित्सा, अटलांटा, जीए में। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।