विषय
क्षणिक निशाचर विकृति तब होती है जब आपकी ऑक्सीजन सांद्रता (आपके रक्त को ले जाने वाली ऑक्सीजन का स्तर) अस्थायी रूप से सामान्य से कम हो जाती है जब आप रात में सो रहे होते हैं। यह एक गंभीर समस्या है जो आमतौर पर क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) से जुड़ी होती है। हालांकि क्षणिक निशाचर विकृति आमतौर पर तत्काल लक्षणों का कारण नहीं बनती है, लेकिन यह समय के साथ आपके स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डाल सकती है।हालत की पहचान करने के लिए आपको नींद अध्ययन की आवश्यकता हो सकती है, और रात में चिकित्सीय ऑक्सीजन आमतौर पर प्रभावों को कम करने में मदद करने के लिए निर्धारित होती है।
लक्षण
इस समस्या वाले लोगों की विशिष्ट शिकायतों में शामिल हैं:
- जागने अनियंत्रित
- अत्यंत थकावट
- सुस्ती
- जीवन की बिगड़ा हुआ गुण
उन अस्पष्ट लक्षणों से परे, आप शायद सीओपीडी में क्षणिक निशाचर विकृति के किसी भी अलग लक्षण को नोटिस नहीं करेंगे।
बल्कि, स्थिति का प्रभाव आमतौर पर तब देखा जाता है जब आपके फेफड़े के कार्य, रक्तचाप, हृदय और मस्तिष्क के स्वास्थ्य पर धीमी गति से प्रगति होने का असर पड़ने लगता है।
फुफ्फुसीय कार्य
क्षणिक निशाचर अवरोहण के परिणामस्वरूप, फेफड़े, सीओपीडी के बिगड़ने और / या फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप नामक स्थिति से गुजर सकते हैं। इन फुफ्फुसीय मुद्दों से पूरे दिन थकान और सांस की तकलीफ होती है-नींद के दौरान ही नहीं।
कार्डिएक फंक्शन
क्षणिक निशाचर विकृति दिल की स्थितियों जैसे कि अतालता (हृदय गति असामान्यताएं) और दिल की विफलता से जुड़ी होती है। आपको एडिमा (आपके पैरों की सूजन), कम ऊर्जा, चक्कर आना और / या धड़कन का अनुभव हो सकता है (ऐसा महसूस होना कि आपका दिल दौड़ रहा है) ) इन शर्तों के साथ।
रक्त वाहिकाएं
उच्च रक्तचाप और धमनीविस्फार रक्त वाहिका की स्थिति है जो क्षणिक निशाचरों की दुर्बलता से जुड़ी होती है। इन स्थितियों में से किसी का भी ध्यान देने योग्य लक्षण नहीं होता है, लेकिन वे दिल के दौरे और स्ट्रोक जैसे गंभीर मुद्दों के जोखिम को बढ़ाते हैं, जो अपने स्वयं के लक्षण ला सकते हैं।
मस्तिष्क स्वास्थ्य
क्षणिक निशाचर विकृति की अवधि के दौरान मस्तिष्क के स्वास्थ्य से समझौता किया जा सकता है। इस्केमिक क्षति, जो एक स्ट्रोक के दौरान गंभीर रूप से कम ऑक्सीजन के कारण होती है, जब आपके मस्तिष्क में ऑक्सीजन की मात्रा कम होती है, तो पिछले स्ट्रोक के प्रभाव को कम किया जा सकता है।
स्लीप एपनिया जैसे स्लीप एपनिया आमतौर पर सीओपीडी के साथ सह-अस्तित्व में होते हैं, और क्षणिक निशाचर विकृति के साथ जुड़ी समस्याओं और लक्षणों को और बढ़ा सकते हैं।
कारण
सीओपीडी एक फेफड़ों की बीमारी है, और यह दिन और रात के दौरान रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति स्तर में कमी का कारण बनता है।
आपके अंगों को बनाए रखने के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, और लाल रक्त कोशिकाएं ऑक्सीजन को फेफड़ों से आपके शरीर के बाकी हिस्सों तक ले जाती हैं। जब ये कोशिकाएं ऑक्सीजन से भरी होती हैं, या पूर्ण रूप से पास होती हैं, तो उनका वर्णन किया जाता है तर-बतर। सामान्य ऑक्सीजन संतृप्ति स्तर 95% और 100% के बीच होता है।
जब सीओपीडी के साथ श्वास को समझौता किया जाता है, तो फेफड़े का विस्तार नहीं हो सकता है जैसा कि उन्हें आमतौर पर होना चाहिए। रक्त वाहिकाओं में अक्सर सूजन हो जाती है, जिससे रक्त प्रवाह और ऑक्सीजन का प्रसार बाधित हो जाता है। यह वही है जो क्षणिक निशाचर विकृति का कारण बनता है।
सीओपीडी (92% से नीचे) में दिन के समय ऑक्सीजन की संतृप्ति आमतौर पर क्षणिक निशाचर विकृति से जुड़ी होती है।
निदान
यदि आपके पास सीओपीडी है, तो आपका डॉक्टर आपको पहचानने के लिए स्क्रीनिंग टेस्ट दे सकता है कि क्या आपके पास क्षणिक निशाचर भी है। एट-होम, गैर-इनवेसिव परीक्षण, साथ ही एक पर्यवेक्षित चिकित्सा सेटिंग में रात भर के परीक्षण, क्षणिक निशाचर विकृति का पता लगाने में मदद कर सकते हैं।
घर ओमेसेट्री
होम ऑक्सीमेट्री एक घर पर होने वाला परीक्षण है जिसे आपका डॉक्टर आपके लिए उपयोग करने के लिए लिख सकता है। इसमें आपके सोते समय आपके ऑक्सीजन संतृप्ति स्तर को मापने के लिए एक छोटी क्लिप-ऑन डिवाइस को अपनी उंगली पर रखना शामिल है।
आपका डॉक्टर डिवाइस के उपयोग के दौरान दर्ज ऑक्सीजन के स्तर पर एक रिपोर्ट प्राप्त करेगा। कुछ होम ऑक्सीमीटर में एक अलार्म भी होता है जो तब लगता है जब ऑक्सीजन संतृप्ति एक निश्चित स्तर से नीचे आती है।
क्षणिक निशाचर अपरिपक्वता के साथ, आपके ऑक्सीजन संतृप्ति स्तर को कम से कम पांच मिनट के लिए आपके सामान्य दिन के स्तर से 4% से अधिक कम होने की उम्मीद होगी जब आप सो रहे हों।
नींद का अध्ययन
एक अन्य उपकरण जो क्षणिक निशाचर विकृति और अन्य नींद विकारों की पहचान करने में उपयोगी है, एक रात भर का पॉलीसोमनोग्राफ (पीएसजी) है, जिसे एक नींद अध्ययन भी कहा जाता है।
नींद अध्ययन एक समर्पित नींद केंद्र में किया जाता है, जहां आप रात भर रहेंगे और एक प्रशिक्षित तकनीशियन द्वारा निगरानी की जाएगी। अध्ययन उपकरण एक साथ विभिन्न शारीरिक मापदंडों को रिकॉर्ड करते हैं जो नींद और जागने से संबंधित हैं, जिसमें श्वास, हृदय गति, ऑक्सीजन का स्तर, मांसपेशियों की गतिविधि और आंख की गतिविधियां शामिल हैं।
ओवरनाइट स्लीप स्टडी टेस्टिंग: क्या उम्मीद करेंरक्त परीक्षण
जबकि एक नाड़ी ऑक्सीमीटर आपके रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति को अनुमानित कर सकता है, एक धमनी रक्त परीक्षण अधिक सटीक है। ऑक्सीजन संतृप्ति में एक परिवर्तन को एक धमनी रक्त गैस के नमूने से मापा जा सकता है। इस परीक्षण का उपयोग हाइपरकेनिया (बहुत अधिक कार्बन डाइऑक्साइड) और हाइपोक्सिमिया (बहुत कम ऑक्सीजन) का पता लगाने के लिए किया जा सकता है। इन स्तरों में परिवर्तन नींद के दौरान होगा यदि आपके पास क्षणिक निशाचर विकृति है।
इलाज
सीओपीडी में क्षणिक निशाचर विकृति के लिए उपचार में आमतौर पर ऑक्सीजन थेरेपी शामिल होती है, जिसके परिणामस्वरूप आपके नथुने में दो छोटे प्लास्टिक के साथ एक छोटी प्लास्टिक ट्यूब की नियुक्ति होती है। प्रोग्स में छिद्र होते हैं जिसके माध्यम से आपकी नाक में ऑक्सीजन पहुंचाई जाती है। वैकल्पिक रूप से, ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए आपकी नाक और मुंह के ऊपर फेस मास्क लगाया जा सकता है।
यह उपचार प्रत्येक प्रेरणा के साथ आपके द्वारा ली जाने वाली ऑक्सीजन की मात्रा को बढ़ा सकता है, जिससे आपके रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति में सुधार होता है। यदि आपका उपचार प्रभावी है, तो आप अपने दिन के ऊर्जा स्तर में सुधार को नोटिस करना शुरू कर सकते हैं।
जब आप घर पर ऑक्सीजन मशीन का उपयोग करते हैं, तो आपको सुरक्षा निर्देश दिए जाएंगे। उदाहरण के लिए, आपका ऑक्सीजन स्रोत खुली लौ के पास नहीं होना चाहिए।
यदि आप अपने सीओपीडी के लिए दिन के दौरान पहले से ही ऑक्सीजन का उपयोग कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आपके सोते समय के दौरान क्षणिक निशाचर विकृति के एपिसोड को रोकने के लिए आपके लिए एक उच्च ऑक्सीजन एकाग्रता लिख सकता है।
बहुत से एक शब्द
क्षणिक निशाचर विकृति सीओपीडी का तुरंत ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं है, लेकिन इसके गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं। यदि आपके पास सीओपीडी उन्नत है, तो आपका डॉक्टर आपको क्षणिक निशाचर अवधि के लिए स्क्रीन करेगा। ध्यान रखें कि स्थिति ठीक नहीं है, और इसे बिगड़ने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका उन कारकों से बचना है जो धूम्रपान और प्रदूषण जैसे धूल और प्रदूषण जैसे सीओपीडी का प्रसार करते हैं।