विषय
बरबेरी (बर्बेरिस वल्गरिस) यूरोप, एशिया, मध्य पूर्व और उत्तरी अफ्रीका के लिए एक झाड़ी मूल निवासी है जो उत्तरी अमेरिका के कई क्षेत्रों के लिए स्वाभाविक है। बेरबेरी के जामुन पारंपरिक रूप से जाम और जेली बनाने के लिए उपयोग किए जाते हैं। लेकिन कब्ज, दस्त, अपच, नाराज़गी और भूख न लगना सहित पाचन संबंधी विकारों के लिए जड़ी बूटी का एक लोक उपचार के रूप में एक लंबा इतिहास है। यह प्रवाह पित्त को बढ़ाने के लिए सोचा गया था, यही कारण है कि इसका उपयोग यकृत और पित्ताशय की थैली की समस्याओं के लिए किया गया था। शीर्ष पर एक्जिमा, सोरायसिस, और मुँहासे, साथ ही मामूली घावों की तरह त्वचा की स्थिति का इलाज करने की सिफारिश की गई थी।बार्बेरी में सक्रिय घटकों को आइसोक्विनोलिन एल्कलॉइड माना जाता है, विशेष रूप से बेरबेरीन। अल्कलॉइड प्राकृतिक रूप से कार्बनिक नाइट्रोजन युक्त आधारों का एक वर्ग है; अन्य प्रसिद्ध अल्कलॉइड्स में मॉर्फिन, स्ट्राइकिन, क्विनिन, एफेड्रिन और निकोटीन शामिल हैं। बरबेरी में एल्कलॉइड पौधे की जड़, प्रकंद और तने की छाल में पाए जाते हैं। अन्य जड़ी-बूटियाँ जिनमें बेरबेरिन होता है, वे गोल्डेनसेल (जिसमें बैरबेरी की तुलना में बेरबेरिन की अधिक मात्रा होती है), चीनी जड़ी बूटी कोप्टिस और ओरेगन अंगूर हैं।
स्वास्थ्य सुविधाएं
हालांकि बेरबेरीन के अध्ययन हैं जो बैरबेरी पर लागू हो सकते हैं, बैरबेरी के किसी भी स्वास्थ्य लाभ के लिए सबूत बेहद कमजोर हैं। किसी भी लाभ की संभावना इस तथ्य पर निर्भर करती है कि इसमें बेरबेरीन शामिल है, जिसके लिए चिकित्सा उपयोग स्थापित किए जा रहे हैं।
उदाहरण के लिए, वैज्ञानिकों ने संक्रमण से लड़ने में बेरबेरीन के पारंपरिक उपयोग की जांच की है। कम मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने और इलाज करने के लिए प्राकृतिक दृष्टिकोण पर 2008 की समीक्षा लेख के अनुसार, बेरबेरीन अर्क विभिन्न जीवों के खिलाफ महत्वपूर्ण रोगाणुरोधी गतिविधि प्रदर्शित करता है, जिसमें क्लैमाइडिया, वायरस, कवक और प्रोटोजोआ जैसे बैक्टीरिया शामिल हैं।
चीनियों ने 3,000 से अधिक वर्षों के लिए बेरबेरिन युक्त हर्बल उपचार का उपयोग किया है, और बैक्टीरियल दस्त जैसे जठरांत्र संबंधी संक्रमण के उपचार के लिए उस देश में बेर्बेरिन एक ओवर-द-काउंटर दवा है। 1988 में, berberine के हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव की खोज की गई थी जब चीन में मधुमेह के रोगियों में डायरिया के इलाज के लिए berberine का उपयोग किया गया था।
प्राकृतिक चिकित्सा व्यापक डेटाबेस (NMCD), सबसे विश्वसनीय प्राकृतिक चिकित्सा संसाधनों में से एक, शर्तों की एक श्रृंखला के लिए "संभवतः प्रभावी" के रूप में रेटबेरिन को रेट करता है।
नासूर
अनुसंधान से पता चलता है कि बेरबेरिन युक्त जेल लगाने से नासूर घावों वाले लोगों में दर्द, लालिमा, ओज़िंग और अल्सर के आकार को कम किया जा सकता है।
मधुमेह
बर्बेरिनिन मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा के स्तर को थोड़ा कम करने के लिए लगता है। 2008 में प्रकाशित 84 रोगियों पर एक पायलट अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि 500 मिलीग्राम बेरबेरीन को दिन में दो से तीन महीने तक लेने से रक्त शर्करा को मेटफॉर्मिन के रूप में प्रभावी रूप से नियंत्रित किया जा सकता है, टाइप 2 मधुमेह के लिए पहली पंक्ति की दवा। इसके अलावा, बेर्बेरिन ने मेटफॉर्मिन के विपरीत, कोलेस्ट्रॉल पर एक अनुकूल प्रभाव दिखाया, जिसका कोई प्रभाव नहीं है। 2015 के एक समीक्षा लेख के लेखकों के अनुसार, "प्रतिकूल प्रभावों के अल्प प्रलेखन के साथ, टाइप 2 मधुमेह के इलाज के लिए एक संभावित उम्मीदवार दवा के रूप में बेरबेरीन को तैनात किया गया है।"
उच्च कोलेस्ट्रॉल
इस बात के शुरुआती सबूत हैं कि उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों में बेरबेरीन कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। तीन महीने के लिए दिन में दो बार 500 मिलीग्राम बेरबेरीन लेने से उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों में कुल कोलेस्ट्रॉल, एलडीएल या "खराब" कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड का स्तर कम होता है।
एक अन्य नैदानिक परीक्षण में, उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले 63 रोगियों को बेतरतीब ढंग से तीन समूहों में विभाजित किया गया था। पहले समूह को बेर्बेरिन (1,000 मिलीग्राम प्रतिदिन), दूसरे को प्रिस्क्रिप्शन ड्रग सिमवास्टेटिन (20 मिलीग्राम प्रतिदिन) और तीसरे के साथ इलाज किया गया था। बेर्बेरिन और सिमवास्टेटिन के संयोजन के साथ। लेखकों ने berberine के साथ इलाज करने वालों में LDL के स्तर में 24% की कमी, simvastatin के साथ इलाज करने वालों में 14% की कमी और simvastatin और berberine दोनों के साथ इलाज करने वाले समूह में 32% की कमी की सूचना दी।
उच्च रक्तचाप
ब्लड प्रेशर कम करने वाली दवा एम्लोडिपिन के साथ एक दिन में 0.9 ग्राम बेरबेरिन लेने से सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर (टॉप नंबर) और डायस्टॉलिक ब्लड प्रेशर (निचला नंबर) हाई ब्लड प्रेशर वाले लोगों में अकेले एम्लोडिपाइन लेने से बेहतर होता है।
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस)
शोध बताते हैं कि बेरबेरीन ब्लड शुगर को कम कर सकता है, कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर में सुधार कर सकता है, पीसीओएस वाली महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकता है और कमर-से-कमर का अनुपात कम हो सकता है, प्रजनन आयु की महिलाओं में एक हार्मोनल विकार। पीसीओएस के बाद कुछ महिलाओं में। दवा मेटफॉर्मिन को मधुमेह को विकसित करने से रोकने के लिए निर्धारित किया गया है (पीसीओएस के साथ महिलाओं को बिना शर्त के समान वजन वाली महिलाओं की तुलना में इंसुलिन का उच्च स्तर दिखाया गया है)। कुछ शोध से पता चलता है कि berberine मेटफॉर्मिन के समान रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है, लेकिन berberine दवा की तुलना में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बेहतर बनाता है।
बर्बेरिन प्रजनन क्षमता में भी सुधार कर सकता है। एक पायलट अध्ययन में, पीसीओ के साथ 98 एनोवुलेटरी महिलाओं को बेर्बेरिन दिया गया (एनोवुलेटरी ब्लीडिंग एक प्रकार का असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव है)। बेर्बेरिन लेने के चार महीने बाद ओव्यूलेशन में औसतन 25% सुधार हुआ। में प्रकाशित एक और अध्ययनक्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी दिखाया गया है कि पीसीओ के साथ जिन महिलाओं को बेर्बेरिन लेने के लिए बेतरतीब ढंग से चुना गया था, उनमें मेटफोर्मिन या प्लेसेबो की तुलना में अधिक गर्भावस्था की दर थी और आईवीएफ उपचार से 12 सप्ताह पहले लिया गया था।
दस्त
बार्बेरी के लिए सबसे प्रसिद्ध उपयोगों में से एक दस्त और पेचिश के इलाज के लिए एक जड़ी बूटी के रूप में था, और इस उद्देश्य के लिए अनुसंधान कम से कम 20 वीं शताब्दी के मध्य तक वापस चले जाते हैं। में प्रकाशित एक अध्ययन में संक्रामक रोगों के जर्नल, ई। कोलाई के कारण दस्त वाले लोग, जिन्होंने 400 मिलीग्राम बेरबेरिन की एक खुराक ली, उन्हें प्लेसबो समूह की तुलना में आठ घंटे के उपचार के बाद मल की मात्रा में 48% की कमी का अनुभव हुआ। बेरबेरीन समूह की संभावना काफी अधिक थी। इलाज के 24 घंटे के भीतर दस्त होना बंद करें। हालाँकि, के अनुसार NMCD, वहाँ दस्त के लिए berberine की प्रभावशीलता को दर करने के लिए अपर्याप्त सबूत है।
चयन, तैयारी, और भंडारण
बरबरी के शौकीनों ने उन्हें सॉस, जेली, जूस, वाइन या चाय में डालकर खुद को बेरीज से मिलाने की सलाह दी। जब आप बेकिंग (बारबेरी का स्वाद खट्टा) करते हैं तो आप किशमिश या क्रैनबेरी के लिए कुछ बारबेरी को प्रतिस्थापित करने का भी प्रयास कर सकते हैं। बरबेरी (भी कहा जाता हैzereshk) को भूमध्य या मध्य पूर्वी ग्रॉसर्स, कुछ स्वास्थ्य-खाद्य दुकानों या इंटरनेट पर खरीदा जा सकता है। रंग और गुणवत्ता बनाए रखने के लिए, जामुन को ठंडा करना सुनिश्चित करें।
बरबेरी चाय, टिंचर, कैप्सूल, द्रव अर्क, सूखे जड़ी बूटी, और टैबलेट रूपों में उपलब्ध है, साथ ही एक सामयिक मरहम भी। बार्बेरी के लिए कोई दैनिक खुराक निर्धारित नहीं है: सिफारिशें दो ग्राम से लेकर छह ग्राम जामुन या एक समान मात्रा में अर्क के रूप में होती हैं। बरबेरी के अर्क को 8% से 12% अल्कलॉइड शामिल करने के लिए मानकीकृत किया जाता है, जिनमें से बेरबेरीन सबसे अधिक प्रचलित है। । हालांकि, यह स्पष्ट नहीं है कि बैरबेरी किसी भी संभावित संभावित लाभ का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त बर्बेरिन प्रदान करता है।
संभावित दुष्प्रभाव
बड़ी खुराक में, बैरबेरी उल्टी, दस्त, ऐंठन, और रक्तचाप, हृदय और श्वास में खतरनाक बूंदों का कारण हो सकता है। अपने चिकित्सक से पहले चर्चा किए बिना बैरबेरी न लें, खासकर अगर आप एंटीकोआगुलंट्स (रक्त पतले) लेते हैं, तो रक्त दबाव दवा, मधुमेह की दवा, मूत्रवर्धक (पानी की गोलियाँ), एंटीबायोटिक्स और एंटीथिस्टेमाइंस। बारबेरी इन और अन्य दवाओं की प्रभावशीलता को कम या बढ़ा सकता है। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में प्रकाशित हुआफार्माकोलॉजी के यूरोपीय जर्नल पाया गया कि बेर्बेरिन ने गुर्दे के प्रत्यारोपण के रोगियों में दवा साइक्लोस्पोरिन ए की मात्रा को बढ़ा दिया।
बारबेरी की अधिकता से गुर्दे में जलन हो सकती है। गुर्दे की समस्याओं के लक्षण खूनी पेशाब, पेशाब करते समय दर्द, पीठ के निचले हिस्से या पेट में दर्द और बुखार होता है। तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।
पारंपरिक उपचार को बदलने के लिए बरबेरी का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। विशेष रूप से, इसे यूटीआई के लिए घरेलू उपचार के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यदि बैक्टीरिया पूरी तरह से समाप्त नहीं होते हैं, तो संक्रमण गुर्दे तक फैल सकता है, भले ही लक्षण, जैसे कि मुश्किल या दर्दनाक पेशाब गायब हो सकते हैं।
गर्भवती महिलाओं को बैरबेरी का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि यह गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित कर सकता है और गर्भपात का कारण बन सकता है। नर्सिंग महिलाओं और बच्चों में बैरबेरी की सुरक्षा अज्ञात है और इससे बचा जाना चाहिए।
ध्यान रखें कि सुरक्षा के लिए पूरक आहार का परीक्षण नहीं किया गया है और आहार की खुराक काफी हद तक अनियमित है। कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है। अन्य मामलों में, उत्पाद अन्य पदार्थों, जैसे धातुओं से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, चिकित्सा की स्थिति वाले या दवा लेने वाले लोगों में पूरक आहार की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। पूरक खरीदते समय, उन उत्पादों की तलाश करें, जिन्हें कंज्यूमरलैब्स द्वारा प्रमाणित किया गया है, अमेरिकी फार्माकोपियल कन्वेंशन, या एनएसएफ इंटरनेशनल। ये संगठन गारंटी नहीं देते कि कोई उत्पाद सुरक्षित या प्रभावी है, लेकिन वे संकेत देते हैं कि इसकी गुणवत्ता के लिए परीक्षण किया गया है।