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गठिया के 100 अलग-अलग रूप हैं, प्रत्येक अपने स्वयं के कारणों और जोखिम कारकों के सेट के साथ। सबसे आम प्रकारों में ऑस्टियोआर्थराइटिस, संधिशोथ और गाउट शामिल हैं। गठिया का कारण निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि कई, अतिव्यापी कारक आमतौर पर इसके विकास में योगदान करते हैं। गठिया के संभावित कारणों में उम्र और जीवन शैली से संबंधित पहनने और आंसू, संक्रमण, चोट और ऑटोइम्यून स्थिति शामिल हैं।सामान्य कारण
गठिया के प्रत्येक प्रमुख प्रकार के साथ, अलग-अलग कारण और जोखिम कारक होते हैं, लेकिन ये सबसे अधिक बार खेलने वाले होते हैं।
बड़ी उम्र
वृद्धावस्था गठिया का एक प्रमुख कारक है क्योंकि कार्टिलेज समय के साथ तेजी से भंगुर हो जाता है और इसकी मरम्मत करने की क्षमता कम होती है। ऑस्टियोआर्थराइटिस का विकास आमतौर पर 40 और 50 की उम्र के बीच शुरू होता देखा जाता है, हालांकि यह विकार के अन्य रूपों में पहले शुरू हो सकता है।
गठिया बच्चों में किसी भी उम्र में, हड़ताल कर सकता है। जबकि पुराने वयस्कों में अधिक सामान्य, सभी आयु समूहों में लक्षणों का मूल्यांकन किया जाना चाहिए।
चोट
पिछली संयुक्त क्षति सामान्य, चिकनी संयुक्त सतह में अनियमितता पैदा कर सकती है। पूर्व चोट निश्चित रूप से कलाई के गठिया के विकास में एक भूमिका निभाती है, जहां जटिल हड्डी और उपास्थि संरचना को आसानी से प्रभाव या संपीड़न से समझौता किया जा सकता है। एक और उदाहरण टिबियल पठार फ्रैक्चर के कारण होने वाला गठिया है, जहां हड्डी का एक टूटा हुआ क्षेत्र घुटने के जोड़ के उपास्थि में प्रवेश करता है।
संक्रमण
संयुक्त के आसपास कुछ संक्रमण, चाहे बैक्टीरिया या वायरल, उपास्थि के बिगड़ने या त्वचा के घावों के गठन का कारण बनता है जो संयुक्त और श्लेष झिल्ली में घुसना करते हैं। जो लोग एक संयुक्त संक्रमण (सेप्टिक संयुक्त) का अनुभव करते हैं, गाउट के कई एपिसोड या एक संयुक्त के चारों ओर आवर्तक स्टैफ संक्रमण गठिया के विकास का एक उच्च जोखिम है।
ऑटोइम्यून फैक्टर
संधिशोथ, सोरियाटिक गठिया, किशोर अज्ञातहेतुक गठिया, और एक प्रकार का वृक्ष भड़काऊ गठिया के प्रकारों में शामिल हैं, जिसमें आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपके स्वयं के ऊतकों पर हमला करती है। ऐसा होने का कारण स्पष्ट नहीं है और कई कारकों के कारण हो सकता है, जिसमें आनुवांशिक प्रवृत्ति, संक्रमण या पर्यावरणीय जोखिम शामिल हैं। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली संवेदनशील होती है और एंटीबॉडी बनाती है जो आपके जोड़ों और अंगों पर हमला करती है।
जेनेटिक्स
जेनेटिक्स कुछ प्रकार के गठिया के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, हालांकि एसोसिएशन अभी भी पूरी तरह से समझा नहीं गया है। एक परिवार का इतिहास शामिल गठिया के प्रकार के आधार पर बढ़े हुए जोखिम का सुझाव दे सकता है। उदाहरण के लिए, सोरायसिस या सोरियाटिक गठिया के लगभग 40% रोगियों में परिवार के सदस्य होते हैं जिनकी इनमें से एक स्थिति होती है।
संधिशोथ के कुछ प्रकार आनुवंशिक मार्करों से जुड़े होते हैं जिन्हें एचएलए-बी 27 और एचएलए-डीआर 4 के रूप में जाना जाता है। अन्य जीनों में भिन्नताएँ भी योगदान कर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- STAT4, एक जीन जो प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के विनियमन और सक्रियण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है
- TRAF1 और C5, जीर्ण सूजन से जुड़े दो जीन
- PTPN22, रुमेटी संधिशोथ के विकास और प्रगति दोनों के साथ जुड़ा हुआ जीन है
गाउट, यूरिक एसिड के उत्पादन और उन्मूलन के साथ एक समस्या द्वारा परिभाषित किया गया है, जो आनुवंशिकी से भी प्रभावित होता है। SLC2A9 और SLC22A12 म्यूटेशन के कारण वंशानुगत हाइपरयुरिसीमिया, एक ऐसी स्थिति है जो गुर्दे द्वारा यूरिक एसिड के उत्सर्जन को रोकती है।
गाउट के कारण और जोखिम कारक
ऑस्टियोआर्थराइटिस को विकसित करने में आनुवांशिकी कैसे प्रभावित कर सकती है इसका अभी भी पता लगाया जा रहा है। एक समीक्षा में आनुवांशिकता में अंतर पाया गया जिसके आधार पर संयुक्त प्रभावित हुआ था। यह रीढ़ की हड्डी के गठिया (70%) और कूल्हे के गठिया (60%) के लिए सबसे अधिक प्रभावशाली था, और घुटने (40%) के लिए ऐसा कम था। ऑस्टियोआर्थराइटिस कई जीन वेरिएंट से प्रभावित लगता है और एक ही समय में उनमें से अधिक होने से जोखिम बढ़ जाता है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस, संधिशोथ और फाइब्रोमायल्गिया महिलाओं में अधिक आम है, जबकि पुरुषों में गाउट अधिक आम है। जोखिम में इस अंतर के कारण स्पष्ट नहीं हैं।
लाइफस्टाइल रिस्क फैक्टर्स
ऐसी चीजें हैं जो आप करते हैं जो गठिया के कुछ रूपों के आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं और अन्य प्रकार के प्रभावों को खराब कर सकती हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि आज जो तनाव आप हमारे जोड़ों में रखते हैं, वह बाद में गठिया के विकास को जन्म दे सकता है।
मोटापा
मोटापा एक कारक है क्योंकि यह सीधे तनाव में योगदान देता है एक संयुक्त के तहत रखा जा सकता है। यह कूल्हे और घुटने के जोड़ों के लिए विशेष रूप से सच है, जहां अत्यधिक वजन का सीधा प्रभाव पड़ता है और सूजन का कारण बनता है जो धीरे-धीरे संयुक्त ऊतकों को बिगड़ता है।
व्यावसायिक खतरे
मैनुअल श्रम या दोहराव गति वाले कार्यों और गतिविधियों से संयुक्त क्षति और गठिया हो सकता है। इस प्रकार, भारी उठाने और गतिविधियों के कारण होने वाले नुकसान को कम करने के लिए सुरक्षात्मक उपाय अक्सर किए जाते हैं जो एक संयुक्त के निरंतर लचीलेपन और विस्तार की मांग करते हैं। यहां तक कि मामूली पुनरावृत्ति आंदोलनों जैसे कि लीवर को खींचना या गाड़ी को धक्का देना वर्षों की अवधि में हड्डी और संयुक्त उपास्थि की गिरावट का कारण बन सकता है।
खेल
उच्च-स्तरीय खेल गतिविधि गठिया का कारण बन सकती है अगर इसमें कुंद बल प्रभाव शामिल हो या हड्डी या जोड़ को नुकसान हो। यह संपर्क खेलों में होता है, लेकिन यह भी एक संयुक्त पर लगातार प्रभाव तनाव रखता है, जैसे लंबी दूरी की दौड़।
दूसरी तरफ, मध्यम, नियमित व्यायाम एक संयुक्त के आसपास मांसपेशियों की संरचना को मजबूत करके गठिया के लक्षणों या विकास को कम कर सकता है, जिससे यह समर्थन मिलता है।
धूम्रपान
सिगरेट के धुएं से गठिया के विकास का खतरा बढ़ जाता है। यह स्थिति को भी खराब कर सकता है और अन्य चिकित्सा समस्याओं का कारण बन सकता है।
खाद्य पदार्थ और दवाएं
गाउट के मामले में, कुछ खाद्य पदार्थ और दवाएं यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकती हैं, जो बाद में गाउट भड़क सकती हैं। आपको अक्सर इस बात की एक सूची दी जाएगी कि किस चीज से बचना चाहिए, जिसमें प्यूरीन में बीयर और खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
गाउट होने पर क्या खाएंबहुत से एक शब्द
गठिया का विकास कार्य में कई कारकों के साथ एक जटिल और intertwined प्रक्रिया है। जब आप उन सभी को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो ऐसे कदम हैं जो आप गठिया को रोकने के लिए ले सकते हैं या, यदि आपको पहले से ही पता चला है, तो इसकी प्रगति। जितना अधिक आप इसके लिए समर्पित होते हैं, उतनी ही संभव है कि सरल उपचार, यदि आवश्यक हो, तो यथासंभव लंबे समय तक प्रभावी रहें।
गठिया का निदान कैसे किया जाता है