विषय
- सिर्फ स्पॉट ट्रीट मत करो
- एक अच्छा मॉइस्चराइज़र प्राप्त करें
- निरतंरता बनाए रखें
- मजबूत उपचार के लिए मत जाओ
- जाओ एक प्रो देखें
यदि आपकी त्वचा सामान्य है और मुंहासे होने की संभावना है, तो आप तैलीय त्वचा वाले किसी व्यक्ति की तुलना में इससे अलग तरीके से निपटना चाहेंगी। अपनी त्वचा को साफ रखने के लिए, ब्रेकआउट्स को रोकने और इलाज के लिए इन पांच युक्तियों को ध्यान में रखें।
सिर्फ स्पॉट ट्रीट मत करो
सबसे आम ओवर-द-काउंटर मुँहासे उपचार बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड पर आधारित हैं। वे पहली बार में pimples को रोकने से काम करते हैं, इसलिए प्रभावी रूप से आपकी त्वचा को साफ नहीं करने के बाद उन्हें मौजूदा ब्लमिश पर डबिंग करेंगे।
मुहांसों को नियंत्रण में लाने के लिए-दूसरे शब्दों में कहें, तो पिंपल्स-नोट को बंद कर दें, जहां आप उन्हें पाने के लिए जाते हैं और उन क्षेत्रों में उपचार दवाओं को लागू करते हैं, भले ही आपके पास कोई दृष्टि दोष न हो।
एक अच्छा मॉइस्चराइज़र प्राप्त करें
मुँहासे की दवाएं त्वचा को अत्यधिक शुष्क कर सकती हैं। जबकि कोई है जिसका रंग तैलीय हो सकता है, इस दुष्प्रभाव का स्वागत कर सकता है, यदि आपकी त्वचा सामान्य है या पहले से ही सूखी तरफ है, तो यह आरामदायक नहीं लगेगा। एंटीडोट आपके मुँहासे उपचार के साथ-साथ एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के लिए है, लेकिन इसे अच्छी तरह से चुनें: एक फेस क्रीम की तलाश करें जिसे "नॉनडोजेनोजेनिक" लेबल किया गया है, जिसका अर्थ है कि यह छिद्रों को बंद नहीं करेगा और इसे निर्देशित के रूप में उपयोग करेगा। एक अमीर सूत्रीकरण के लिए जाने से डरो मत।
निरतंरता बनाए रखें
यह बिना कहे चला जाता है, लेकिन एक दिन और उम्र में जब मल्टी-टास्किंग ज्यादातर लोगों के लिए पूरे दिन बिंदु A से बिंदु B तक पहुंचने का एकमात्र तरीका है, यह ध्यान देने योग्य है: एक मुँहासे की दवा (या किसी दवा के लिए, के लिए) वह बात) काम करने के लिए, इसे नियमित रूप से और निर्देशित करने की आवश्यकता है। अन्यथा, आपको कोई सुधार नहीं दिखेगा। दिनों को न छोड़ें। यदि यह आपके लिए कठिन हो जाता है, तो अपने टूथपेस्ट और अन्य दैनिक उपयोग की वस्तुओं के साथ, अपने मुँहासे की दवा को सादे दृष्टि में छोड़ दें, या अपने फोन पर अनुस्मारक अलार्म सेट करें।
मजबूत उपचार के लिए मत जाओ
क्योंकि आप त्वचा से शुरू कर रहे हैं, जो सामान्य है, तैलीय के बजाय, आपको सबसे मजबूत-सबसे अधिक सूखने वाले मुँहासे उपचार की आवश्यकता नहीं है जो आप पा सकते हैं। जबकि मुँहासे दवाओं से मामूली जलन सामान्य है, आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला उत्पाद इतना मजबूत नहीं होना चाहिए कि यह पागल की तरह चुभता है, बिल्ली की तरह जलता है, या आपकी त्वचा का छिलका बनाता है जैसे कि आप धूप में झुलस गए हों। आपको सौम्य सूत्रीकरण से अच्छे परिणाम मिलने की संभावना है।
जाओ एक प्रो देखें
एक अच्छा ओवर-द-काउंटर मुँहासे दवा, यदि आप इसे सही और लगातार उपयोग करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना बे पर मुँहासे ब्रेकआउट्स रखने में मदद करेगी। लेकिन यद्यपि ओटीसी उपचार एक अच्छा शुरुआती बिंदु है, लेकिन शेल्फ पर हर एक को आज़माने में समय और पैसा बर्बाद न करें। सबसे पहले, ऐसे कई अलग-अलग हैं जिन्हें आप एक वर्ष के साथ प्रयोग करने में खर्च कर सकते हैं। इस बिंदु पर अधिक, यदि आपको तीन महीने या उसके बाद किसी भी परिणाम नहीं मिलते हैं, तो यह एक त्वचा विशेषज्ञ को देखने का समय है जो आपके मुँहासे का मूल्यांकन कर सकता है और शायद एक मुँहासे उपचार के लिए एक नुस्खा लिख सकता है जो आपके लिए काम करने और प्राप्त करने की अधिक संभावना है एक बार और सभी के लिए आपके मुँहासे नियंत्रण में हैं।